Moet je echt van je deodorant ontgiften?
Gezondheid
belchonock Ik wil graag beginnen door te zeggen dat ik een professional ben natuurlijk Natuurlijke remedies? Grote fan. Natuurtalent? Duim omhoog van mij! Natuurlijke selectie? Wat is er niet om lief te hebben - het is waarschijnlijk wat ons heeft gered van de bedreiging door libellen ter grootte van katten. (Google gewoon 'Meganeura'.)
Maar als het gaat om natuurlijke deodorants, ben ik altijd een scepticus geweest. Ik zweet. Niet genoeg om de hulp van een dokter nodig te hebben (en mijn hart gaat uit naar degenen die dat wel doen), maar zeker genoeg om wat ongemakkelijke blikken te krijgen van mensen die binnengaan voor een knuffel nadat ik langer dan een tijd buiten heb gelopen. Kim Petras-nummer. Om die reden ben ik bij uitstek geschikt voor een anti-transpirant: het actieve ingrediënt - meestal een aluminiumzout - vormt een plug die je zweetklier vrijwel blokkeert, vertelt cosmetische Perry Romanowski me.
Klik hier voor meer schoonheidsadvies van Brian.
Maar het hele idee van deze producten, gevoed door de vrees dat aluminium in verband kan worden gebracht met bepaalde vormen van kanker en de ziekte van Alzheimer, maakt sommige mensen ongemakkelijk. Daardoor bloeit de markt voor 'natuurlijke' alternatieven. Voor de goede orde: er bestaat geen sluitend verband tussen het gebruik van transpiratiewerende middelen en de ontwikkeling van borstkanker of de ziekte van Alzheimer, en de actieve ingrediënten worden door de FDA gereguleerd als vrij verkrijgbare geneesmiddelen en worden over het algemeen als veilig voor gebruik beschouwd.
Natuurlijke deodorants beweren te doen wat alle deodorants doen: transpiratie absorberen, geur maskeren of een combinatie van beide. Voorstanders beweren dat wanneer u overschakelt van een conventionele formule naar een natuurlijke, u mogelijk gedwongen wordt om door een 'detox'-periode te lijden, waarin u slechter ruikt totdat uw lichaam zich' aanpast 'door alle chemicaliën die uit uw lichaam zijn opgebouwd te verwijderen. jarenlang gebruik van anti-transpiranten. En dat brengt ons bij de huidige vraag: is een deodorant-detox echt - en zo ja, nodig? Ik ging naar de experts om het op te splitsen:
Ten eerste is je huid geen 'detox'-orgaan.
Echte ontgifting wordt uitgevoerd door je lever - en als je net als ik bent, heb je het op de universiteit aan een aantal wilde tijden onderworpen. Je huid heeft slechts één doel en één doel: dingen buiten houden. 'We moeten voorzichtig zijn als we het woord 'detox' gebruiken - het merendeel van wat er uit je huid komt als je zweet, is zout', zegt Heidi Waldorf, MD, president van Waldorf Dermatology Aesthetics in Nanuet, NY. “Het aluminium in anti-transpirant is inert; het lost uiteindelijk op en je bent er klaar mee. '
gerelateerde verhalen
De inspiratie achter de haarverzorgingslijn van Taraji P. Henson 
Michelle Pfeiffer over schone schoonheid en vertrouwen 
Reese Witherspoon over Aging in HollywoodKort gezegd: je zweet geen gifstoffen uit. 'Zweten is gewoon de normale manier waarop uw lichaam omgaat met verhoogde temperatuur', zegt Alok Vij, M.D., een dermatoloog uit Cleveland Clinic die gespecialiseerd is in de behandeling van hyperhidrose of overmatig zweten. Kijk, wanneer je interne temperatuur het normale bereik van ongeveer 98 tot 100 graden Fahrenheit overschrijdt, voelen je hersenen dat je het te warm krijgt en sturen ze signalen naar je zenuwstelsel om zweet af te voeren, waarvan de verdamping je weer afkoelt. 'Het is thermoregulatie, punt uit', voegt Waldorf toe.
Ten tweede is er geen onderzoek om het 'detox'-fenomeen te ondersteunen.
Laten we even pauzeren voor een korte biolessen: die zijn er miljoenen microscopisch kleine bacteriën die van nature op de huid onder onze armen leven, en deze kleine kerels voeden zich in zekere zin met onze transpiratie. Zoals deze bacteriën, specifiek een soort genaamd corynebacterium , breekt al dat zweet af, het geeft een geur vrij: wat we beschouwen als lichaamsgeur.
Voorstanders van Detox wijzen op a 2016 studie die ontdekten dat wanneer mensen stopten met het gebruik van anti-transpiranten, ze dat hadden gedaan meer bacteriën in hun okselgebied, als bewijs van de theorie. Maar dat is eigenlijk gewoon gezond verstand. Als je meer zweet - en als je stopt met het gebruik van transpiratiewerende middelen, is dat waarschijnlijk het geval - is er meer voedsel voor die kleine microben, dus ze verspreiden zich. Interessant genoeg ontdekte het onderzoek ook dat mensen die stopten met het gebruik van deodorants en degenen die helemaal niets gebruikten, hoger niveaus van corynebacterium. Dus deze mensen zouden in theorie eigenlijk slechter moeten ruiken dan de voormalige gebruikers van anti-transpiranten.
Dus wat zegt dit ons allemaal over de deodorant detox-theorie? Niet veel. 'Dit artikel laat zien dat mensen die een product ongeveer een week hebben uitgesteld, een verandering in hun huidbacteriën ervoeren - dat is niet helemaal verrassend', zegt Vij. De studie heeft de samenstelling van bacteriën op de oksels van mensen gedurende een lange periode niet gevolgd, dus we kunnen echt niet weten of deze microbe-populaties afvlakken, zoals de detox-theorie zou suggereren. 'Het probleem is dat we al deze informatie over het huidmicrobioom beginnen te krijgen zonder de klinische relevantie ervan te kennen', voegt Waldorf toe. 'Er is geen bewijs in dit artikel om aan te tonen dat de microben die werden verminderd of verhoogd, heilzaam zijn of niet.'
Kort gezegd: gebruik een product dat geschikt is voor u.
Als je niet houdt van de manier waarop een deodorant - natuurlijk of anderszins - presteert, is er geen wetenschappelijk onderbouwde reden om hem te blijven gebruiken, en er is geen bewijs om aan te tonen dat de lichaamsgeur die je probeert te maskeren plotseling, op wonderbaarlijke wijze zal verdwijnen . Als je je meer op je gemak voelt bij het gebruik van een natuurlijk product en er een vindt die je leuk vindt, vind ik dat cool. Maar als je lichaamsgeur en zweten aanhoudend en hinderlijk zijn, is een anti-transpirant waarschijnlijk de beste keuze. Als niets lijkt te helpen, neem dan contact op met uw dermatoloog.
gerelateerde verhalen
Hoe u uw haar op een natuurlijke manier recht kunt trekken 
Natuurlijke deodorants die echt werken Benieuwd naar experimenteren met natuurlijke deodorants? Bekijk onze verzameling van door de derm goedgekeurde producten Maar scan zoals altijd het ingrediëntlabel voordat u gaat swipen. Als het aluminium is dat je wilt vermijden, vertelt Romanowski me dat sommige merken die zichzelf op de markt brengen als 'natuurlijk' aluin gebruiken in hun formuleringen en dat is - je raadt het al! - een aluminiumzout.
Blijf niet stinkend, vrienden!
Voor meer van dit soort verhalen, meld je aan voor onze nieuwsbrief
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder