Kostuumideeën beginnend met de letter 'R'

Kostuums

Hallo, ik ben Adele en ik heb sinds 1998 een grote kostuumwinkel in Essex, Engeland. Ik geef graag mijn kennis door om anderen te helpen.

Bekijk deze gids voor ideeën voor kostuums die beginnen met de letter 'R.' Gelukkig is er geen tekort aan Rihanna-looks om te evenaren!

beroemdheidabc, CC BY-SA 2.0, via Flickr

Letter- en alfabetgerelateerde partijen

In het seizoen van verkleedfeesten staat de druk om een ​​leuk, uniek feest te organiseren. Een idee voor een leuk feestthema is om uw gasten aan te moedigen een kostuum te kiezen dat begint met een specifieke letter van het alfabet.

Hier zijn enkele manieren om dat te doen:

1. Laat gasten zich verkleden in een kostuum dat verband houdt met hun initialen (of alleen hun voornaam als u hun keuzes wilt beperken).
2. Vraag gasten om zich te kleden in kostuums die verband houden met uw initialen.
3. Kies een of twee letters om hun kostuums te inspireren. Deze kunnen willekeurig of bewust gekozen zijn.

Wanneer u voor het eerst uitnodigingen verstuurt, is het mogelijk dat uw gasten in de war raken over wat u van hen vraagt. Om verwarring te voorkomen, moet u het idee grondig uitleggen, want als uw gasten in de war zijn, verkleden ze zich misschien niet. Erger nog, ze kunnen je feest helemaal overslaan.

Dit artikel geeft je enkele ideeën voor kostuums die beginnen met de letter 'R', sommige gebaseerd op beroemde personages of mensen. Als je nog andere ideeën hebt, zet ze dan in het opmerkingenveld, zodat je ook andere mensen kunt helpen.

Maak er een fantastisch feest van!

Rabbi kostuum

Rabbijn — Een rabbijn is een joodse gezagsdrager die er op verschillende manieren uit kan zien. De meest bekende is misschien wel de chassidische look met twee lange krullen, een hoed en een baard. Afgezien van het voor de hand liggende gebruik bij een evenement met een beroepenthema, kan het kostuum mogelijk ook nuttig zijn voor een hemels en helfeest.

Uit — Ra is de oude Egyptische zonnegod en de oppergod van Egypte. Veel Egyptische goden en godinnen worden afgebeeld met dierenkoppen en menselijke lichamen. Ra wordt meestal afgebeeld met de kop van een valk en zijn symbool is een zonneschijf. Je kunt een witte lendendoek of lichaamsbedekking dragen met gestileerde Egyptische make-up, een hoofdtooi en een staf, of gaan voor een dierenkoplook.

Rah-rah rok — Een rah-rah-rok is een korte gelaagde rok met ruches die een kenmerk is van veel Amerikaanse cheerleader-uniformen en een rokstijl die vooral populair was in de jaren tachtig. Met verwijzing naar het vorige item, zou je een mash-up-outfit kunnen maken van een Egyptische god annex cheerleader.

Rambo Kostuum

Rambo — Dit personage werd gespeeld door Sylvester Stallone in de film Eerste bloed en zijn vervolg. Draag een hoofdband of bandana, een stringvest, camouflagebroek en holsters om wapens aan te duiden.

Raceganger — Karakters van toeschouwers van paardenraces zijn te zien in films als Mijn schone dame en de James Bond-film View to a Kill , maar het concept is voor interpretatie vatbaar naargelang de context. Lady toeschouwers bij de Kentucky Derby zijn vooral bekend om het dragen van grote, uitgebreide hoeden.

Raggedy Ann — Raggedy Ann is een patchworkpop van Amerikaanse afkomst. Draag een wit schort, een jurk met blauw patroon, een rode wollen pruik en make-up voor lappenpoppen.

Regenboog strijder — Rainbow Warrior was de naam van het schip van Greenpeace dat in 1985 tot zinken werd gebracht. Kleed je kleurrijk en in een milieubewust nautisch thema!

rallyrijder — Een leuke kijk op dit kostuum is verkleden als Stig van de BBC Hoogste versnelling programma. Draag een volledig racepak en een helm. De anonimiteit maakt deel uit van het plezier!

Ranger — Er zijn een aantal rangers om uit te kiezen om dit kostuum uit te beelden, van de Texas Rangers tot de Lone Ranger tot parkwachters. Je zou zelfs kunnen gaan als Smokey the Bear, de bekende mascotte van de US Forest Service die parkgangers aanspoort om bosbranden te helpen voorkomen.

Rapper — Rap is een populaire muzieksoort die is ontstaan ​​in de jaren 80 en 90. Er zijn een aantal verschillende stijlen en modellen om uit te gaan, van de meer old-school MC Hammer tot iets recenters, zoals Eminem.

Rattenkostuum

Rat — Ratten zijn potentieel de meest succesvolle zoogdieren ter wereld (afgezien van mensen), en een van de twaalf dieren van de Chinese dierenriem. Er is ook een personage genaamd King Rat in de pantomime Dick Whittington . Voor old-school Britse tv-fans is er nu een outfit voor Roland Rat op de markt. Naast een standaard rattenkostuum is er ook een nieuwe rattenvanger verkrijgbaar.

Raspoetin — Rasputin is een bekende historische figuur aan het hof van het keizerlijke Rusland aan het einde van de 19e eeuw. Hij was een spiritueel adviseur van de Romanov-familie en was het meest bekend omdat hij vele moordpogingen overleefde, totdat hij uiteindelijk werd vermoord in 1917. Draag een monnikspij (of lange mantel), lang haar en een baard.

Raaf — Er zijn veel mogelijke interpretaties van een raafkostuum. Er is een mythe dat de raaf oorspronkelijk een witte vogel was die door de goden zwart werd gemaakt vanwege zijn gebabbel en leugens. Er is ook een legende dat als de raven in de Tower of London ooit vertrekken, het koninkrijk zal vallen. In de Keltische folklore nam Bodhbh, de godin van de oorlog, de vorm aan van een raaf als voorbode van de dood. Meer recentelijk, de film uit 2012 Sneeuwwitje en de Jager gekenmerkt door een personage genaamd Queen Ravena, een vormveranderende tovenares.

Rode Admiraal — De rode admiraal is een soort vlinder met een markering die lijkt op een monarch. Draag vlindervleugels en zwarte kleding. Ga gedurfd met wat schmink als je durft!

Rode Kruis verpleegkundige — Draag een blauw uniform, een wit schort met een rood kruis erop en een hoofdtooi. Houd er rekening mee dat het Rode Kruis-symbool technisch gezien een internationaal beschermd icoon van neutraliteit is en daarom niet mag worden gebruikt op imitatie medische kleding.

rode Koningin — The Red Queen is een personage in de fantasienovelle van Lewis Carroll, Door de spiegel. Ze wordt vaak verward met de Hartenkoningin, maar is een heel ander karakter. Ze heeft de vorm van een rood en zwart koninginschaakstuk, daarom kan haar kostuum een ​​reeks grote hoepels in hoepelrok aan de buitenkant van een rode jurk gebruiken. in de 2010 Alice in Wonderland film, de Rode Koningin is een despotische heerser, gespeeld door Helena Bonham-Carter die een kostuum draagt ​​met talloze hartmotieven.

Roodkapje kostuum

Roodkapje — Roodkapje is een bekende goodie-smokkelaar van de sprookjesroem van Grimms. De cape met rode kap is de essentie van het kostuum, maar variaties zoals Little Dead Riding Hood kunnen rond Halloween worden gevonden.

Reggae-zanger — Misschien wel de meest bekende reggaezanger is Bob Marley. Om zijn look te krijgen, draag je dreadlocks, een felgekleurde top en een spijkerbroek. Kleding of accessoires met een marihuana-thema zijn ook een leuke touch.

René — Rene is de café-eigenaar en onwillige held van het Franse verzet in de Britse sitcom 'Allo,' Allo! Zijn kostuum bestaat uit een normaal shirt en broek plus een barkeeperschort.

Rhett Butler — Rhett is de held van Weg met de wind gespeeld door Clark Gable in de klassieke film uit 1939. Rhett was een elegante heer uit Mississippi die een geklede jas, een sjiek versierd vest, een overhemd, een das en een broek droeg.

Rhiannon — In de Keltische folklore is Rhiannon de prinsessendochter van de koning van de andere wereld, die wordt gevierd in het gelijknamige nummer van Fleetwood Mac. Ze staat ook bekend als een heks en is in sommige mythologieën verbonden met Mab, Queen of Fairies en vijand van Merlijn. Rhiannon is koud mooi en draagt ​​tinten blauw, paars en zwart. Ze heeft die kleuren ook in haar make-up.

Rijnmaagden — Rijnmaagden zijn zeemeerminachtige riviergeesten die voorkomen in de Duitse componist Richard Wagner's Ring serie van vier epische opera's losjes gebaseerd op de Noorse mythologie. Ze worden afgeschilderd als de eerste bewakers van de Ring, die wordt gestolen door de dwerg Mime, wat veel problemen veroorzaakt voor zowel mannen als goden. Draag rivierkleurige kleding en stoffen die aan water doen denken.

Strass Cowboy — 'Rhinestone Cowboy' is een nummer geschreven door Larry Weiss en uitgevoerd door Glen Campbell en beschrijft showcowboys die meer glitter dan inhoud zijn. Draag een witte cowboy outfit met veel studs en strass steentjes.

Strass Cowgirl — Een strass-cowgirl lijkt op de bovenstaande strass-cowboy. Mogelijke inspiraties voor je kostuum kunnen Dolly Parton en old-school Shania Twain zijn. Draag een uitgebreide en met juwelen versierde cowgirl-outfit, versierd met franjes en strass-steentjes.

Konijn kostuum

Konijn — Een konijn is een populaire kostuumkeuze, zelfs buiten de Alice in Wonderland verbinding. Kostuums komen meestal in nepbont en hebben de kleuren wit, roze of bruin. Dit is een bijzonder populair kostuum rond Pasen.

Neushoorn — Dit kan een leuk doe-het-zelfkostuum zijn, gemaakt met grijze kleding en een hoorn. Liefhebberskostuums zijn misschien iets minder praktisch om te dragen. De meeste die beschikbaar zijn, zijn van gespecialiseerde leveranciers, vaak gebouwd met glasvezel en regelmatig gezien tijdens de marathon van Londen!

Richard I (ook bekend als Leeuwenhart) — Richard I was een Engelse koning in de late 12e en vroege 13e eeuw. Hij bracht een groot deel van zijn tijd door met het vechten tegen de kruistochten in het moderne Midden-Oosten. Tijdens de kruistochten werd St. George geadopteerd als beschermheer van de Engelse strijdkrachten, dus je kon je kleden in een kruisvaardersoutfit met een witte tabbaard en een rood George-kruis om dit personage uit te beelden.

raadsel — Riddler is een van Batmans aartsvijanden uit de Batman strips. Draag een groene lycra catsuit en een bolhoed bedrukt met vraagtekens. Een zwart oogmasker en een wandelstok met een vraagtekenhandvat maken het kostuum af.

Ride-on Emu (of vergelijkbaar) — Hoewel de hoogtijdagen van de Britse komiek Bernie Clifton een paar jaar geleden waren, wordt zijn ride-on emu-act nog steeds herinnerd en is het kostuum nog steeds redelijk populair. Je zult deze echter moeten kopen of huren. Voor degenen die het niet weten, dit kostuum heeft het effect dat het lijkt alsof ze op een emoe rijden.

rif raf — Riff Raff is een personage uit de cultfilm Rocky Horror Picture Show. Draag een zwart, goed gedragen staartpak met een wit overhemd en geen stropdas. Zorg er ook voor dat je een kale pruik krijgt met lang warrig haar. In zijn Transsylvanische gedaante later in het verhaal draagt ​​hij een zilveren ruimtepak in tabbaardstijl met zwarte PVC-rand, handschoenen met zilveren handschoenen, zwarte kousen en bretels. Draag voor deze look een hanenkam of een kuif.

Rihanna — Rihanna is een populaire moderne R&B-zangeres die werd geboren op de Bahama's. Ze staat bekend om haar opvallende en soms controversiële outfits, zowel op als buiten het podium. Sommigen hebben geprobeerd haar turnpakje en bolhoedensemble na te bootsen uit haar videoclip voor het nummer 'Umbrella'.

Circusdirecteur kostuum

Circusdirecteur — Een circusdirecteur is een outfit afgeleid van die van een ruiter zoals gebruikt in een dressuurgebeurtenis. Draag een hoge hoed, een rode jas met staarten en rijlaarzen en draag een zweep.

Rimmer, Arnold — Arnold is een menselijke holograaf en een van de overgebleven bemanningsleden aan boord van het mijnschip Red Dwarf in de BBC-sci-fi-komedie die ook wel Rode dwerg. Sinds kort is er een officieel kostuum beschikbaar.

Ringmeesteres Magda — Dit is een andere kijk op de circusdirecteur-look zoals te zien is in de Bond-film Octopus. Magda draagt ​​een hoge hoed, een rode of zwarte rok, een netpanty en laarzen.

Robbie Burns — Robbie Burns is een bekende en gevierde Schotse dichter die op 25 januari een nationale feestdag heeft. Draag een standaard geklede jas en rijbroek.

Robert Clive — Robert was een Britse militariër uit de Victoriaanse tijd die vooral bekend stond om zijn rol bij het beheersen van de Indiase muiterij. Draag een rode en zwarte Victoriaanse militaire outfit.

Robert de Bruce — Robert the Bruce was een Schotse militaire held die in 1306 koning van Schotland werd, vermoedelijk geïnspireerd door een spin om te zegevieren in zijn strijd tegen de Engelsen. Zijn kostuum lijkt misschien op dat van Braveheart (William Wallace), maar mag geen tartan bevatten.

Robin kostuum

Robin — Robin staat ook bekend als de Boy Wonder en is de sidekick van Batman. Je kunt een gele pet, een groen shirt, een rood vest met gele panty en een zwart oogmasker dragen, of de modernere variant met zwarte en rode kleuren.

Robin (vogel) — Robins hebben een aantal verschillende interpretaties voor kostuums. Het zijn onder andere vogelpersonages die in veel kinderrijmpjes voorkomen, hoewel roodborstjes de neiging hebben om slecht te zijn in dergelijke verhalen. Een roodborstje is bijvoorbeeld mogelijk dakloos in The North Wind Doth Blow en een ander wordt neergeschoten in Cock Robin. Desalniettemin is het roodborstje een potentieel populair seizoenskostuum, omdat het bekend staat als een voorbode van de wintermaanden. Het wordt ook geassocieerd met bloed van de doornen van Christus en de heilige vuurvogel van Thor in de Scandinavische mythe. Om het kostuum te maken, maak je een rond bruin lichaam met vulling, plus bruine of gele panty's, vogelpootjes en een geschikt hoofddeksel. Vergeet de rode borst niet!

Robin Hood of Herne de jager — Robin Hood is een belangrijke figuur uit de Engelse volksgeschiedenis. Draag een middeleeuwse tuniek en broek in groen of bruin met een bijpassende pet. Draag een pijl en boog set om het kostuum af te maken.

Robinson Crusoe — Robinson Crusoe is een personage uit een gelijknamig boek van Daniel Defoe en tevens de held van een van de minder uitgevoerde pantomimes. Draag gescheurde kleding, inclusief een pet.

Rock Star - Kostuum in Elvis-stijl

Rock-'n-roll-ster — Er zijn een aantal rock-and-roll-sterren om uit te kiezen voor dit kostuumidee. Enkele mogelijke inspiratiebronnen zijn Bill Haley, Buddy Holly, Elvis Presley en Cliff Richard. Elk heeft zijn eigen kenmerkende look. Kleed je dienovereenkomstig!

Rock Chick — Deze karakter staat open voor interpretatie. Je zou een muziekartiest kunnen zijn zoals Suzi Quatro of Joan Jet, een volgeling van gelijkaardige artiesten, of een variatie op een motormeisje. Meestal draag je misschien een bikerjack of T-shirt, een leren of PVC minirok, een pet en een pruik met veren.

Rockster — Verkleed je voor dit kostuum als een bekend of iconisch rock- of popidool. Voorbeelden zijn Freddie Mercury en Janis Joplin.

Rocketeer — Als held van de matineebioscoop op zaterdag en een film uit 1991, vecht de Rocketeer tegen het kwaad met behulp van zijn jet-aangedreven rugzak. Draag een rode jas en een gouden helm die je gezicht bedekt.

Robocop — Robocop is de hoofdpersoon en cyborg-politieagent van verschillende films in de jaren '80 en '90. Omdat het kostuum behoorlijk ingewikkeld is, is het misschien de beste keuze om er een te kopen. Gelukkig is er een officieel gelicentieerd kostuum op de markt.

Robot — Robots hebben vele vormen aangenomen in de populaire cultuur, waardoor er veel ruimte is voor uitvindingen en interpretaties. Kostuums zijn meestal voorzien van metalen materialen en make-up, en ze zijn vaak futuristisch. Kijk naar inspiratie van Star Wars , Muur-E , en De Jetsons .

Rodney masker

Rodney Trotter — Rodney Trotter is de broer van Del-Boy Trotter in de Britse komedie Alleen dwazen en paarden. Er is een masker beschikbaar, hoewel een alternatieve populaire gedaante de verkleedpartij van Del-Boy en Rodney is als Batman en Robin uit de speciale kerstshow van 1996.

Rotsachtig — Rocky is een personage gecreëerd door Frank 'N' Furter in de cultfilm, De Rocky Horror Picture Show. Draag zwachtels in mummiestijl en onderbroeken van lurex of spandex met bodyglitter. In de volgorde van de vloershow draagt ​​hij een baskisch, een boa en kousen.

Rod Stewart — Rod is een rockster die aanvankelijk werd geassocieerd met The Faces, maar daarna een succesvolle solocarrière nastreefde en nu bekend staat om het opnemen van easy-listening crooner-standaarden. Zijn jaren '70-look bestond uit een strakke panterprint en een overhemd met open hals. Draag een pruik met punten en strepen.

Roger het Konijn — Roger Rabbit is de tekenfilmster-held van de film uit 1988 Wie heeft Roger Rabbit ingelijst? . Zijn hoofdkostuum is een wit konijn in een rode tuinbroek met een vlekkerige vlinderdas. Het voor de hand liggende idee voor een paarkostuum hier is om mee te gaan met iemand die verkleed is als zijn vrouw Jessica Rabbit.

Rolschaatser — Dit kan een op zichzelf staand sportpersonage zijn, of een personage uit films zoals Rollerball , Boogie-avonden , Xanadu , of de show Starlight Express . Afgezien van de schaatsen, hangt het exacte kostuum af van de aard van het personage dat je kiest.

Rollende stenen — Misschien wel een van de meest bekende bands aller tijden, de Rolling Stones begonnen in de jaren zestig met het maken van muziek en zijn er nog steeds mee bezig. Er zijn talloze looks om uit te kiezen, hoewel Mick Jagger en Keith Richards mogelijk twee van de meest erkende bandleden zijn.

Romeins centurio kostuum

Romeinen — Draag een mannelijke of vrouwelijke Romeinse tuniek of toga met strappy sandalen en lauwerkransen.

Romeo — Romeo is een van de hoofdpersonen uit de romantische tragedie van William Shakepeare Romeo en Julia . Draag een traditioneel middeleeuws Italiaans kostuum met een wambuis, een panty en een pet.

Rosalind — Rosalind is een personage uit Shakepeare's toneelstuk Zoals jij het wilt . Rosalind, de dochter van een verbannen hertog, vermomt zichzelf als een jongen, Ganymedes, om te voorkomen dat ze wordt aangevallen in de Forest Arden. Ze staat bekend als een curtle-axe en een zwijnenspeer, dus het lijkt erop dat het kostuum elementen van een pantomime-hoofdjongen en Robin Hood zou combineren.

Roos — Afgezien van de voor de hand liggende bloeminterpretatie, is de heldin van de film titanica (gebaseerd op een echte overlevende van de ramp) werd ook Rose genoemd. Draag voor dat kostuum een ​​jurk uit de periode die past bij de jaren 1920.

Rode roos — Rose Red is een personage uit een sprookje van Grimm Brothers. Het kostuum lijkt op Sneeuwwitje, maar is uitgevoerd in roodtinten.

R oulette wiel — Je kunt plezier beleven aan dit kostuum door elementen te dragen die met gokken te maken hebben. Een manier om een ​​doe-het-zelfkostuum voor dit idee te maken, is door een rok te ontwerpen die eruitziet als een roulettewiel.

Roy Orbison — Roy Orbison (ook bekend als Boy O) was een populaire muziekster die stierf in 1988. Draag een zwart tweedelig casual pak en een donkere bril.

rumba danseres

Rumba-danseres (mannelijk of vrouwelijk) — t hij succes van Strikt en andere dansprogramma's hebben deze kostuums in latino-stijl erg populair gemaakt. Typische rumba-kostuums bevatten heel veel kleurrijke ruches.

Roy Wood en Wizzard — Wizzard was een glamrockgroep uit de jaren 70 en 80. Hun seizoenshit 'I Wish It Could Be Christmas Every Day' blijft verkopen en krijgt elk jaar zendtijd. Draag een kaftan met patroon, wild haar en baard en gezichtsmake-up.

Piloot van de Royal Air Force — NAAR typische outfit kan bestaan ​​uit een leren of kunstleren pilotenjack, een helm, een vliegende sjaal en een veiligheidsbril.

Roy Rogers — Roy Rogers is een van de vroege tv-cowboy-persoonlijkheden van de jaren vijftig en zestig wiens televisieprogramma's een grote aanhang hadden en profiteerden van spin-off merchandising. Draag een over-the-top gedessineerd western overhemd met een franje en een witte cowboyhoed.

Puin, The — The Rubbles is een prehistorische familie uit de populaire Amerikaanse tekenfilmserie De vuurstenen . De familie omvat Barney, Betty en Bam-Bam Rubble.

Rube nummer — Rubezahl is een Germaanse weergeest die op de Riesenberg in dat land woont. Hij is ook bekend als Herr Johannes en kan worden afgeschilderd als een Germaanse versie van Jack Frost.

Rudolph Valentino — Rudolph Valentino was een stille hartenbreker die ongekende menigten naar zijn begrafenis trok. Zijn bekendste kostuums zijn die van een Arabische sjeik of een matador.

Rudolph Kostuum Kit

Rudolf of Rendier — Om deze look te creëren, kun je een een- of tweemanskostuum huren of kopen (of een gewei toevoegen aan een paardenkostuum). In de kersttijd is het misschien gepast om een ​​rode neus toe te voegen om Rudolf te worden!

Rugrats — De Rugrats zijn een striptekenfilm met tv- en filmfaam. Ze dragen allemaal (behalve Chuckie) luiers, maar hun haar en t-shirts verschillen afhankelijk van het personage. Kostuums waren ooit beschikbaar, maar hebben mogelijk een beperkte licentie en zijn auteursrechtelijk beschermd.

Repelsteeltje — Repelsteeltje is een dwerg uit een sprookje van Grimms die goud uit stro spon in ruil voor het eerstgeboren kind van een prinses. Hij is ook te zien als personage in de finale Shrek film.

Rumpleteaser — Rumpleteaser is een personage uit de musical van Andrew Lloyd Weber Katten. Rumpleteaser is een kat in de lift. Hij is lenig van lichaam, scherp en tijgerachtig.

loper — Lopers hebben een aantal verschillende looks en stijlen. Draag een officieel startnummer, een korte broek, een hardloopshirt, sportschoenen en sokken. Ga in een groep als je kunt!

Runner Bean — Een pronkboon is een soort boon, maar het is ook een leuke woordspeling en een geweldig kostuum voor een marathon of een leuke run. Draag een basis pod-vorm met geschikte gaten voor je hoofd, armen en benen, gemaakt van lichtgewicht groen materiaal en bekroond met een hoed met steel. Werk af met groene sokken en sneakers.

Russisch — In deze dagen na de Koude Oorlog is een Rus misschien geen voor de hand liggende kostuumkeuze, hoewel het nuttig kan zijn voor een evenement in een landen van de wereld. Het stereotype is gebaseerd op de Russische Kozak die bestaat uit een ensemble op basis van nepbont, maar andere mogelijkheden zijn Rasputin (eerder hierboven genoemd), Anya Amasova (de Russische agent uit Bond-film De spion die van me hield), of een van de personages uit de Russische literatuur zoals Lara uit Dr Zhivago.

Wat denk je? Laat hier opmerkingen, vragen en uw eigen suggesties achter!

Beta Turpin op 03 juli 2020:

Dit is handig. Erg bedankt

R op 16 februari 2019:

John is duidelijk te verlegen om een ​​jurk te dragen...

John op 09 januari 2019:

Meestal niet goed alleen meisjesoutfits

Glenda op 19 november 2018:

Handige site

Mac op 31 januari 2017:

erg behulpzaam bedankt!

Ron op 07 juni 2012:

Dit is een zeer interessante post, ik hou van je fantastische hub!

beste wensen,

Ron van Fitness http://www.intervalstraining.net