Ik verwacht het niet, maar ik kan niet slapen zonder mijn zwangerschapskussen
Gezondheid
Getty-afbeeldingen Van een badkuip-caddie waarin je romans passen en je wijn tot een kleurboek voor volwassenen dat je zal helpen om je stressvolle dag te vergeten, Voel je goed, vind is een OprahMag.com-serie waarin medewerkers de items delen waarvan zij denken dat ze essentieel zijn om je beste leven te leiden.
Vraag het iemand die me kent, en ze zullen je vertellen dat ik mijn slaap als heilig beschouw. Ik heb elke nacht minstens acht tot negen uur nodig om een functioneel mens te zijn - niets minder, en de volgende dag zit ik op de hete puinhoop.
Ik heb echter één groot slaapprobleem: ik woel en draai veel gedurende de nacht. Om te helpen, begon ik ongeveer een jaar geleden het Slip Pure Silk-slaapmasker te gebruiken om het licht buiten te houden - dus ik word wakker met mijn alarm in plaats van de zon.
Toch merkte ik dat ik de hele avond onrustig was. Zelfs mijn hond, Chloe, was het zat: ze begon zacht te grommen om me wakker te maken, dus ik stopte met bewegen en verstoorde haar schoonheidsrust.
Maar op 24 november 2018 werd mijn slaapcyclus volledig op zijn kop gezet door een geniale aankoop: een zwangerschapskussen.
Waarom heb ik een zwangerschapskussen besteld als ik niet ... weet je, zwanger ben? Nou, laat me eerst zeggen dat het me kostte een tijdje om daar te komen. Ik had vrienden en familie om recs gevraagd en alle slaapremedies onder de zon gegoogeld. Maar nadat ik alles had geprobeerd, van lavendelsprays tot koelvellen, werkte niets. Nadat ik op een avond mijn hersens had gekweld, dacht ik: moeten zwangerschapskussens geen troost bieden aan vrouwen die moeite hebben om comfortabel te rusten? Waarom kan het niet hetzelfde voor mij doen?
Ik begon met het verwoed doornemen van recensies op sites zoals De slaaprechter en De stoot Hoe meer ik las, hoe meer ik me afvroeg of ik de enige niet-zwangere persoon op aarde was die op zoek was naar 'zwangerschapskussens'. Maar de belofte van een betere nachtrust hield me op de been.
Remedie Full Body Zwangerschap Contour U-kussen$ 59,99 Winkel nu 
Moonlight Slumber Comfort U-kussen voor lichaamsondersteuning$ 99,99 Winkel nu 
Zwangerschapskussen Queen Rose met fluwelen hoes Winkel nu 
Leachco Sleeper Keeper Total Body Pillow$ 45.415,00 Winkel nu Ik besloot mijn budget te beperken tot minder dan $ 100 (ik had al veel te veel geld laten vallen op een verscheidenheid aan Tempur-pedic Symphony-kussens). Ik wilde ook iets dat bij de gouden, grijze en roze kleuren van het decor van mijn studio-appartement zou passen, en toen ik hoorde dat veel van deze kussens een afneembare hoes hebben, wist ik dat dit een must was om ze gemakkelijk te kunnen wassen. (Soms ga ik naar bed met de Kate Somerville EradiKate Acnebehandeling, die wonderen doet, maar 's ochtends vaak mijn beddengoed met een roze gezichtsafdruk achterlaat.)
Na ongeveer twee dagen onderzoek van verschillende opties, merken en recensies (ja, twee hele dagen - ik was Ik introduceerde tenslotte een levensgroot object in mijn bed!), Ik besloot uiteindelijk de PharMeDoc C-vormig hoofdkussen Het controleerde al mijn onmisbare dozen en zou binnen een paar dagen komen. (Bedankt, Amazon Prime!)
AmazonPharMeDoc Zwangerschapskussen $ 109,99€ 47,95 (56% korting) Winkel nu Toen ik de doos opendeed, ontdekte ik dat het kussen zelf ongelooflijk zacht was en ongeveer zeven pond woog. Ik ben anderhalve meter lang en pas gemakkelijk in het midden van het kussen, zodat het onderste deel comfortabel tussen mijn benen rustte, terwijl het bovenste deel goed tussen mijn armen paste.
De eerste nacht dat ik het gebruikte, probeerde ik te slapen met mijn lichaam naar de opening gericht. In het begin voelde het een beetje vreemd om omringd te zijn door een enorm kussen. Maar al snel ging ik erin, en toen ik wakker werd, had ik het gevoel dat ik de hele nacht in een wolk in een cocon had doorgebracht.
Die ochtend deed mijn lichaam ook niet zoveel pijn als normaal als ik voor het eerst uit bed kwam. Ik had mijn dagelijkse rekoefeningen niet nodig om mijn spieren los te maken. Ik vroeg me af: zou het lepelen met een zwangerschapskussen echt hebben gemaakt dat veel verschil? Ik heb de PharMeDoc-productbeschrijving gecontroleerd en er staat inderdaad dat het Full Body Pillow kan helpen bij het ondersteunen van je rug, heupen, knieën, nek en hoofd. Welp: missie volbracht.
Ik sliep er de volgende nacht weer mee, maar deze keer probeerde ik het met de opening geconfronteerd mijn rug - dus ik sliep op het langste deel van het kussen. Ik ben blij te kunnen melden dat dat zo was even geweldig.
Dat was ongeveer twee maanden geleden, en sindsdien heb ik geen nacht meer zonder. (Hoewel mijn go-to in de tegenovergestelde richting is gaan slapen: tegenover de opening van de C.)
Celia Fernandez Het deed het duurt een paar dagen voordat ik eraan gewend ben om plotseling een groot voorwerp in mijn bed te hebben - maar nu gebruik ik het voor andere dingen dan slapen. Ik steun het om mijn rug te ondersteunen als ik naar een aantal van mijn favoriete shows kijk, zoals Echte detective en Grace en Frankie En mijn hond, Chloe, is veel gelukkiger nu ik niet woel en draai; ze gebruikt zelfs de kussens om dutjes te doen. De afneembare, met sterren bespikkelde hoes is na verschillende wasbeurten zacht gebleven en het grijs is een mooie decoratieve toets aan mijn knusse bed.
Veel van mijn vrienden hebben me belachelijk gemaakt omdat ik een zwangerschapskussen kocht. Maar terwijl ze giechelen Im de beste nachtrust van mijn leven krijgen. Met mensen ben ik een knuffelaar. Maar nu kijk ik ernaar uit om elke avond te lepelen. Dus als je moe bent van het kopen van een accessoire dat bedoeld is voor zwangere vrouwen, zelfs als je niet zwanger bent, kan ik alleen maar zeggen: klop er niet op voordat je het hebt geprobeerd. Zoete dromen!
Voor meer manieren om je beste leven te leiden plus alles wat met Oprah te maken heeft, Meld je aan voor onze nieuwsbrief!
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder