Het nieuwe boek van Katherine Schwarzenegger Pratt veranderde haar leven - en ze hoopt dat het ook het jouwe verandert

Vermaak

Huid, Product, Tekst, Lettertype, Kamer, Merk, Mara Freedman
  • De gave van vergeving Het derde boek van Katherine Schwarzenegger Pratt is vanaf 10 maart verkrijgbaar.
  • Geïnspireerd door haar persoonlijke ervaringen, bevat het boek 22 diepte-interviews met mensen die het onmogelijke hebben vergeven, waaronder het ontvoeringsslachtoffer Elizabeth Smart en Sebastián Marroquín, de zoon van Pablo Escobar.
  • 'We hebben allemaal momenten waarop we in ons leven de kans krijgen om te vergeven of niet', zegt Schwarzenegger Pratt in een interview op OprahMag.com.

Het slachtoffer van een ontvoering. De overlevende van de schietpartij in de kerk in Charleston. De zoon van een beruchte drugsdealer. In De gave van vergeving , nu uit, deelt Katherine Schwarzenegger Pratt intieme gesprekken met 22 mensen die ondoorgrondelijk moeilijke ervaringen hebben meegemaakt - en hoe ze vrijheid vonden door te vergeven.

gerelateerde verhalen Een recensie van Adrienne Brodeur's Wild Game Carmen Maria Machado's In the Dream House beoordeeld Lees een fragment uit de memoires van Michelle Obama

'Vergeving gaat over jezelf de vrijheid geven om te weten dat je niet langer gebonden en geketend bent aan deze verhalen uit je verleden', vertelt Schwarzenegger Pratt aan OprahMag.com.

Met De gave van vergeving , Schreef Schwarzenegger Pratt het boek dat ze ongeveer twee jaar geleden tijdens een moeilijke periode had willen hebben. 'Ik worstelde in mijn eigen leven met vergeving, en dat was al jaren zo', herinnert Schwarzenegger Pratt zich. Ze zegt dat ze ontdekte dat ze het beste werd 'geholpen en geleid' door met andere mensen te praten en te leren hoe zij vergeving in hun eigen leven implementeerden.



Door deze gesprekken kreeg ze een radicaal nieuw begrip van vergeving. 'Ik ben opgegroeid met het besef dat vergeving iets is dat je iemand anders geeft. Door dit boek te doen en een dieper begrip van vergeving te krijgen, realiseer ik me dat vergeving alles te maken heeft u ​Het is een cadeau dat je jezelf geeft ', zegt ze.

Wetende dat ze niet de enige was in haar strijd, schreef Schwarzenegger Pratt een boekvoorstel op basis van haar bevindingen. 'Dit voelde als een plek waar een boek nuttig en nodig zou zijn, omdat het was wat ik nodig had', zegt Schwarzenegger Pratt.

De gave van vergeving: inspirerende verhalen van degenen die het onvergeeflijke hebben overwonnenamazon.com $ 20,00$ 15,99 (20% korting) Winkel nu

De 30-jarige schrijfster heeft een geschiedenis waarin ze haar levenservaringen omzet in leermomenten. Als oudste kind van Arnold Schwarzenegger en Maria Shriver werd Schwarzenegger geboren in een familie van krachtige denkers, politici, acteurs, schrijvers en meer. Haar sterrenkracht groeide pas in juni 2019 toen ze trouwde met Chris Pratt, een acteur die de krantenkoppen van Marvel Cinematic Universe-films maakt, de meest winstgevende filmserie ter wereld.

Schwarzenegger Pratt heeft haar unieke positie als publieke figuur gebruikt als platform om anderen te helpen. Haar eerste boek, Rock wat je hebt die ze publiceerde toen ze 20 was, was het resultaat van onzekerheden op de middelbare school. In haar tweede boek werkte ze aan angst na haar studie, Ik ben net afgestudeerd ... wat nu? met interviews met 30 armaturen.

De aanzet van De gave van vergeving was een pijnlijke relatiebreuk, waarover ze schrijft in de inleiding van het boek (ze hebben het sindsdien verzonnen). In een onthullend interview met OprahMag.com vertelt Schwarzenegger Pratt zich over haar moeder, haar familie-erfenis en hoe schrijven De gave van vergeving veranderde haar leven.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)


Je hebt 22 mensen geïnterviewd voor dit boek. Hoe waren die gesprekken?

Ik ben opgegroeid met het kijken naar mijn moeder [Maria Shriver] die aandachtig met mensen praat - niet alleen in haar carrière, maar in het algemeen. Mensen stellen zich heel gemakkelijk voor haar open. Ik voel me helemaal op mijn gemak als ik met mensen praat over wat de meesten waarschijnlijk als ongemakkelijke onderwerpen zouden beschouwen. Maar ik wist toen ik hierop inging dat het wel zo is om een ​​volslagen vreemdeling te vragen zich open te stellen over hun reis naar vergeving niet een gemakkelijke taak - en ik werd afgewezen door veel mensen met wie ik contact opnam.

Ik had het geluk dat 22 mensen gingen zitten en zich bij mij kwetsbaar voelden over hun gekke, pijnlijke levenservaringen. Sommige interviews werden persoonlijk afgenomen, andere via de telefoon, andere via Skype. Toen ze de weg openden die de meesten van ons zouden doen voor vrienden van 15 jaar, voelde ik me echt vereerd. Het was een ongelooflijk geschenk om hun verhalen te horen en ze zo open, rauw en eerlijk te laten zijn.

Deze inhoud is geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een andere indeling vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.
Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)

Hoe heb je voor jezelf gezorgd tijdens het schrijven van het boek en het afnemen van interviews?

Ik had even tijd nodig nadat ik met mensen had gepraat. Hun verhalen waren zo inspirerend maar zo intens. Ik zou proberen bij mijn gevoelens te blijven zitten. Meestal belde ik mijn moeder en zei: 'Ik kan dit verhaal niet geloven', of ik belde mijn man en zei: 'Kun je dit geloven? Dit is gek.' Dan zou ik gaan wandelen of schrijven. Ik ben iemand die vaak zal schrijven over wat ik doormaak om het te verwerken en het er allemaal uit te laten.

Waarom besloot je een heel boek over vergeving te schrijven?

Het is een van die onderwerpen die iedereen aangaat. We hebben allemaal momenten waarop we worden geconfronteerd met de mogelijkheid om te vergeven of niet in ons leven. Het is niet dat iemand van ons zal worden gespaard van het omgaan met vergeving. Het is iets dat we allemaal in ons leven ervaren, maar het is niet iets waar we het veel over hebben.

Ik ben opgegroeid met het besef dat vergeving iets is dat je iemand anders geeft, zoals: 'Ik vergeef je dat je me iets verkeerds hebt aangedaan.' Door dit boek te doen en een dieper begrip van vergeving te krijgen, realiseer ik me dat vergeving alles te maken heeft u ​Het is een cadeau dat je jezelf geeft.

Wanneer je vergeving oefent, kan het soms lijken alsof het verraad is aan je eigen pijn, je pijn of je littekens. Je wilt andere mensen niet het geschenk van vergeving geven omdat ze jou onrecht hebben aangedaan. Maar het gaat er niet om die persoon iets te geven. Het gaat erom dat je jezelf de vrijheid geeft om te weten dat je niet langer gebonden en geketend bent aan deze verhalen uit je verleden. Erkennen dat ze zich hebben voorgedaan, maar ook jezelf bevrijden van de woede en wrok en het onvermogen om verder te gaan in je leven.

Waarom deel je je eigen persoonlijke ervaringen in je boeken?

Ik ben opgegroeid in een gezin waar het helpen van anderen een groot deel uitmaakte van mijn opvoeding. Als mijn verhaal over wakker worden op de middelbare school en het gevoel hebben dat ik mijn heupen niet leuk vond, het gewicht dat ik kreeg en het puistje op mijn gezicht, een ander meisje op een willekeurige plek in Amerika het gevoel kan geven dat ze niet alleen is, waarom zou ik dat niet delen? Als het delen van mijn worstelingen het helpen van iemand anders is, dan vind ik het geweldig om dat te doen.

Voel je de verantwoordelijkheid om anderen uit je familie te helpen?

Ik zie het niet als iets dat ik hebben Te doen. Het zit in onze natuur. Hoe we zijn opgevoed. Ik heb nooit anders naar het leven gekeken dan dat. Ik kon me niet voorstellen dat je een leven zou leiden waarin je geen verlangen hebt om andere mensen te helpen. Het zou geen goed geleefd leven zijn.

Deze inhoud is geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een andere indeling vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.
Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)

Zou je overwegen om samen met je moeder aan een boek te werken?

Ik zou dat geweldig vinden. Mijn moeder is een bron van wijsheid die nooit eindigt. Ik bel haar met letterlijk van alles en nog wat. Ik voel me ongelooflijk gelukkig en gezegend dat ik die relatie met haar heb. Ze is over het algemeen een ongelooflijk rolmodel, maar haar als moeder hebben was een geschenk. Ik zou heel graag alles met mijn moeder willen doen. Ik doe sowieso het merendeel van alles met haar!

Deze inhoud is geïmporteerd uit {embed-name}. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een andere indeling vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.

Voor meer manieren om je beste leven te leiden plus alles wat met Oprah te maken heeft, meld je aan voor onze nieuwsbrief

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder