50 kenmerken van een manipulatief persoon

Zelfverbetering

Kenmerken van een manipulatief persoon

We zijn allemaal manipulatieve mensen tegengekomen die doen alsof ze aardig zijn in ons leven. En als je eenmaal ten prooi valt aan hun manipulatieve manieren en je er bewust van wordt, bedenk je vaak strategieën om te voorkomen dat je vast komt te zitten in hun web. Soms ben je succesvol, soms niet.

De moeilijkheid waarmee u wordt geconfronteerd als u met een manipulatief persoon omgaat, is hoe u weet dat ze manipulatief zijn. Meestal komen ze vermomd als aardige en vriendelijke persoonlijkheden die ondanks al je voorbereiding ten prooi vallen aan hun kleine plannen.

Totdat je tot in je nek in de problemen zit, ben je je niet bewust van de puinhoop waar je in bent gelopen.



Deze egoïstische intriganten hebben de gave om je naar binnen te trekken met hun magnetische persoonlijkheid en je dicht bij zichzelf te houden, zelfs als je wanhopig zou willen ontsnappen. Hun tactiek doet denken aan de spinnen die op hun ingewikkeld ontworpen web zitten en de prooi verleiden om in de val te lopen. Als je eenmaal gepakt bent, is er geen ontsnappen meer aan.

Behalve je in hun voordeel te gebruiken en je dingen tegen je wil te laten doen, is het ergste wat deze manipulators je aandoen, je natuurlijke instinct om mensen te vertrouwen te vernietigen. Je begint anderen en hun bedoelingen te wantrouwen om vriendschap met je te sluiten. Je twijfelt aan hun echtheid en begint te twijfelen aan hun motieven. Je wordt achterdochtig en sceptisch. En hierdoor verlies je meer echte vrienden dan je je kunt voorstellen.

Elke keer dat je verstrikt raakt in het web van een manipulatieve persoon, stel je jezelf de vraag.

Hoe had ik dit kunnen vermijden?

Is er een manier om een ​​manipulatief persoon te detecteren?

Hoe blijf je uit de klauwen van een manipulatief persoon?

Natuurlijk zal je geest vol zitten met dergelijke vragen. Omdat je zoveel meer verliest dan je je ooit kunt voorstellen door ze in je binnenste cirkel toe te laten.

Dit artikel probeert de gemeenschappelijke kenmerken van een manipulatief persoon te vinden, zodat u weet waar u op moet letten. De meeste zijn te onschadelijk en zo bedekt met suiker dat je ze gemakkelijk over het hoofd ziet als je ze niet kent en er niet naar op zoek bent.

Inhoudsopgave
    Voeg een koptekst toe om de inhoudsopgave te genereren

    Hoe is een manipulatief persoon?

    Manipulators zijn mensen die anderen mentaal en emotioneel uitbuiten en hen misleiden om hun bevelen uit te voeren. Vaak zou dit tegen de wil van hun slachtoffers zijn. Een manipulatief persoon vraagt ​​zelden wat ze willen. Ze sluipen in de binnenste cirkel van hun slachtoffers, winnen hun vertrouwen en vriendschap en dwingen hen te doen wat ze willen zonder dat het duidelijk is.

    De meesten van ons zijn manipulatief op kleine schaal, omdat dit een verdedigingsmechanisme is om ons in ons leven te helpen. Dit doen we zonder dat we ons daarvan bewust zijn. Maar het wordt problematisch of giftig wanneer het slachtoffer zich gevangen voelt en gedwongen wordt schadelijke dingen te doen, zowel voor zichzelf als voor anderen.

    Manipulatief gedrag is een persoonlijkheidsstoornis die voortkomt uit de behoefte om onder de radar te blijven, dingen voor elkaar te krijgen en te weigeren de daden op zich te nemen. De handeling van het manipuleren bereikt onheilspellende proporties wanneer het slachtoffer zich niet bewust is dat het wordt gemanipuleerd.

    Manipulatief gedrag is zo uitgebreid en gevarieerd en verschilt sterk in ernst. Dit maakt het moeilijk voor de ongelukkige slachtoffers om de tekenen te detecteren en alert te blijven om te voorkomen dat ze voor een ritje worden genomen.

    Wat zijn de tekenen van manipulatie?

    Omdat het moeilijk is om onderscheid te maken tussen oprechte vriendelijkheid en de valse ouvertures van een manipulatief persoon, zou het gemakkelijker zijn om te letten op tekenen in je eigen gedrag en gevoelens om te weten of je gemanipuleerd wordt.

    Dus, in plaats van je te concentreren op het gedrag van de manipulator, moet je aandacht besteden aan hoe iemand je laat voelen of de veranderingen in je gedrag.

    Hier zijn enkele veelvoorkomende gedragspatronen bij de slachtoffers van manipulatie.

    • Je voelt je gedwongen om dingen te doen die je niet wilt of verkeerd zou vinden.
    • Je voelt een verplichting, schuld en angst.
    • Je hebt het gevoel dat je iets verkeerd hebt gedaan, ook al weet je zeker dat je dat niet hebt gedaan.
    • Je begint aan jezelf te twijfelen.
    • Je voelt je gegaslight.
    • Je merkt dat je gesprekken en vriendschappen worden gekaapt.
    • Voor elke ontvangen gunst wordt van u verwacht dat u gunsten teruggeeft.
    • Je geeft ze genadig een houvast en voor je het weet vragen ze om de maan.
    • Er worden belachelijke eisen aan je gesteld en je merkt dat je genoegen neemt met kleinere.

    Soorten manipulatief gedrag

    Manipulatief gedrag komt in een breed scala van gedragspatronen en intensiteiten voor. Soms zijn manipulatoren agressors, terwijl ze in andere gevallen slachtoffer spelen. Manipulatief gedrag in sommige vormen is duidelijk en gemakkelijk te herkennen, terwijl ze in veel gevallen zo goed vermomd zijn dat zelfs als je ervaring hebt en mentaal voorbereid bent, je er nog steeds voor zou vallen.

    Hier is een lijst met veelvoorkomend manipulatief gedrag.

    • Gaslighting
    • Schuldgevoelens
    • Gescheld
    • Bedrog en liegen
    • Kritiek en verwijten
    • Vleierij en achterbakse complimenten
    • Kriebelen en zeuren
    • slachtoffer spelen
    • Onschuld veinzen
    • Passieve agressie
    • Onthouden van genegenheid of seks
    • Liefdesbombardementen of buitensporige uiting van genegenheid of bezorgdheid
    • Projectieve identificatie
    • Passief-agressieve posts op sociale media

    Waarom zijn sommige mensen manipulatief?

    Bij de meeste manipulatieve mensen is dit gedrag een nasleep van een jeugdtrauma. Als er als kind niet in je behoeften wordt voorzien, heb je de neiging om manieren en middelen te vinden om het te laten gebeuren. In sommige gevallen wordt dit gedrag gekopieerd van hun ouders of invloedrijke volwassenen die zelf manipulatief zijn. Als een kind ziet hoe gemakkelijk in zijn behoeften wordt voorzien en door het leven zeilt, imiteert het hetzelfde gedrag.

    De beloningen van een manipulatieve leugenaar zijn zo lucratief dat het een deel van de persoon wordt. Als je iets gemakkelijk gedaan kunt krijgen, waarom zou je dan naar andere opties zoeken?

    Bij sommige mensen begint manipulatief gedrag als een verdedigingsmechanisme tegen misbruik en trauma. Dit is een manier van handelen die ze volgen als een middel voor zelfbehoud en om zich niet in de steek gelaten te voelen of depressief te worden. Zoals het gezegde luidt, is de aanval de beste vorm van verdediging.

    Bij mensen met vervormde of perverse persoonlijkheden, zoals narcisten en sociopaten, is manipulatie slechts een onderdeel van hun algehele gedrag. De ernst van de manipulatie van een persoon houdt rechtstreeks verband met het niveau van het trauma dat ze hebben opgelopen dat leidde tot hun manipulatieve gedrag.

    Gemeenschappelijke kenmerken van een manipulatief persoon

    Manipulatieve mensen zijn er in alle schakeringen, waardoor het voor een normaal persoon extreem moeilijk te identificeren is. Soms komen ze over als passief-agressieve persoonlijkheden die zich een weg banen in je leven. Of ze spelen slachtoffer en proberen je genegenheid in het nauw te drijven door de mantel van de opgejaagde of die van een underdog op zich te nemen.

    Het komt vaak voor dat u zich onzeker en verward voelt of iemand manipulatief is of niet. Vaker wel dan niet, als je twijfels hebt over de manipulatieve aard van iemand, heb je gelijk.

    Om je te helpen dit te achterhalen, is hier een lijst met veelvoorkomende manipulatieve gedragingen die je in je dagelijks leven kunt tegenkomen.

    1. Ze geven je een gevoel van berouw omwille van familieverplichtingen, vriendschap, liefde of professionaliteit.
    2. Zij dragen de verantwoordelijkheid op u over en ontslaan zichzelf van verplichtingen.
    3. Ze zijn onduidelijk en vaag over hun gevoelens, overtuigingen, meningen, behoeften, wensen, verzoeken en eisen.
    4. Hun antwoord op uw vragen is wederom onnauwkeurig en onbegrijpelijk.
    5. Hun gedrag, reactie en mening variëren op basis van mensen en omstandigheden.
    6. Ze slagen er altijd in om hun gedrag, actie en eisen te rechtvaardigen met hun eigen vreemde gevoel voor logica.
    7. Ze slagen er altijd in om anderen ervan te overtuigen dat ze perfect zijn, vastberaden in hun beslissingen, zeer goed geïnformeerd over alles onder de zon, en zijn altijd behulpzaam en altijd beschikbaar voor iedereen.
    8. Ze twijfelen altijd aan uw bedoelingen, gedrag, competentie, eigenschappen of zelfs integriteit. Ze veroordelen en vernederen je zonder dat het duidelijk is.
    9. Ze zijn terughoudend om u persoonlijk te ontmoeten of rechtstreeks te converseren. Ze gebruiken anderen om hun berichten over te brengen of gebruiken telefoons, e-mails of notities voor communicatie.
    10. Ze gedijen bij het opschudden van dingen en het creëren van verwarring, onbegrip en kwade wil. Ze zijn goed in het creëren van meningsverschillen tussen mensen, waardoor relaties verbroken worden en je vervreemd raakt van je echte vrienden.
    11. Ze spelen de rol van slachtoffer tot in de perfectie om je sympathie te winnen, je te dwingen hulp te bieden en het gevoel van beschermend gedrag bij je op te roepen. Ze kunnen een vage ziekte, overwerkte, gewelddadige familie of zelfs depressie veinzen.
    12. Ze negeren je hulpvraag terwijl ze je geruststellen dat ze er altijd voor je zijn.
    13. Ze roepen de morele normen bij anderen op om te krijgen wat ze willen. Zoals eerlijkheid, mededogen, empathie en dankbaarheid.
    14. Ze hebben geen scrupules om hun toevlucht te nemen tot bedreigingen of chantage om te krijgen wat ze willen.
    15. Ze veranderen het gespreksonderwerp abrupt om hun doel te bereiken of omdat ze dat voelen.
    16. Ze zijn op hun glibberigst in het vermijden van onderwerpen, gesprekken of bijeenkomsten waarin ze niet geïnteresseerd zijn of die ze niet bedreigend achten.
    17. Ze tonen hun superieure wijsheid en kennis, rekening houdend met de onwetendheid en onervarenheid van anderen. Ze zijn ervan overtuigd dat hun uitspraken niet in twijfel zullen worden getrokken.
    18. Ze hebben geen morele scrupules over het vertellen van leugens om hun doel te bereiken.
    19. Ze gebruiken oneerlijke middelen om feiten te ontdekken. Ze interpreteren en verdraaien feiten om hun doel te dienen.
    20. Ze zijn ijdel en egocentrisch.
    21. Ze zijn egoïstisch en jaloers.
    22. Ze tolereren geen kritiek en aarzelen niet om waarheden en feiten te verwerpen.
    23. De rechten, wensen, wensen en aspiraties van anderen zijn niet relevant en doen er voor hen niet toe.
    24. Hun eisen en verzoeken worden vaak op het laatste moment gedaan, waardoor u geen tijd heeft om beslissingen te nemen.
    25. Hun woorden komen vaak overeen met het beeld dat ze uitstralen, maar hun gedrag, acties, houding en levensstijl staan ​​op gespannen voet.
    26. Ze verleiden je met vleierij en door overdreven oplettend te zijn. Je overladen met complimenten, aandacht en geschenken zijn hun kenmerken.
    27. Ze projecteren het beeld van in nood verkeren of niet genieten van vrijheid.
    28. Ze krijgen altijd wat ze willen ten koste van anderen.
    29. Ze dwingen je om dingen te doen die je anders niet zou hebben gedaan.
    30. Ze komen vaak voor in gesprekken tussen mensen die ze kennen, zelfs als ze afwezig zijn.
    31. Ze exploiteren je zwakte en gebruiken het tegen je.
    32. Ze kunnen uw onzekerheden identificeren en misbruiken.
    33. Ze kunnen je overtuigen om afstand te doen van iets dat je dierbaar is om je afhankelijker van hen te maken.
    34. Ze blokkeren al je pogingen om aan hun wurggreep te ontsnappen en jezelf te bevrijden.
    35. Ze lokken je uit je comfortzone om je kwetsbaar te voelen.
    36. Ze generaliseren en overdrijven om waarheden te verdraaien.
    37. Ze maken grapjes met je om je superieur te voelen.
    38. Ze hebben geen respect voor de grenzen die je hebt gesteld.
    39. Ze rechtvaardigen en rationaliseren voortdurend hun gedrag.
    40. Het zijn altijd slechte mensen in hun afwezigheid om disharmonie en concurrentie te creëren.
    41. Ze vertellen vaak halve waarheden om hun doel te bereiken.
    42. Ze zijn grof en bijtend en hebben geen dilemma om je te beledigen.
    43. Als niets anders werkt, pesten ze je om hun biedingen uit te voeren.
    44. Ze maken licht op hun gedrag totdat ze de behoefte voelen assertief te zijn.
    45. Ze hebben geen idee hoe ze door anderen worden gezien.
    46. Ze exploiteren je geweten en gevoeligheid om te krijgen wat ze willen.
    47. Ze praten vaak achter de rug van mensen om, ook jij.
    48. Ze zijn niet geïnteresseerd in het kennen of begrijpen van de echte jij.
    49. Ze beweren je beter te kennen dan je jezelf kent.
    50. Ze verschuilen zich achter een façade van respectabiliteit en sociaal aanvaardbaar gedrag.

    Hoe om te gaan met iemand met een manipulator-persoonlijkheid?

    U moet er rekening mee houden dat manipulators weten hoe ze uw zwakke punten kunnen detecteren en tegen u kunnen gebruiken. Ze kunnen je overtuigen om dingen te doen die hun doel dienen, zelfs als je dat niet wilt. Ze kunnen positieve tactieken gebruiken zoals nep-nabijheid en onoprechte vleierij of negatieve tactieken zoals bedrog, kritiek, stille behandeling en emotionele mishandeling.

    De eerste stap daarbij is accepteren dat je gemanipuleerd wordt en daar een einde aan wilt maken. Alleen dan zou je manieren kunnen bedenken om te voorkomen dat de persoon misbruik van je maakt.

    U moet resoluut zijn in uw beslissing om niet meer gemanipuleerd te worden. Manipulators kunnen overtuigend zijn en het kan zijn dat u al uw wilskracht moet oproepen om ze te overwinnen. Als u wankelt in uw beslissingen, is het een verloren zaak.

    Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om effectief met een manipulator om te gaan.

    • Nee betekent nee
    • Weersta de drang om sorry te zeggen
    • Beperk de impuls om te reageren
    • Vermijd ze te corrigeren
    • Ken je geest
    • Beslis wat je wilt
    • Stel duidelijke grenzen
    • Laat u niet verleiden tot het nemen van directe beslissingen
    • Roep ze uit
    • Laat ze weten dat je het begrijpt
    • Blijf uit hun buurt
    • Vind echte vrienden die je kunt vertrouwen

    Waar het op neerkomt:

    Ze spelen met je emoties, laten je dingen doen die je niet wilt, laten je schuldig voelen of verdraaien je woorden - je komt overal in je dagelijkse leven manipulatoren tegen; daar thuis of op het werk of verstopt in de kring van je vrienden.

    Er is geen ontkomen aan. Je hoeft alleen maar wakker te worden met wat ze proberen te doen en harder te worden. Als ze weigeren je grenzen te accepteren, vraag jezelf dan af: heb ik ze echt nodig in mijn leven?

    Als uw familielid manipulatief is, moet u de signalen herkennen en de cirkel doorbreken. Misschien wilt u ook onze gids over het omgaan met medeafhankelijke ouders van volwassenen .