Memorial Day-afspeellijst voor een cookout of training

Vakantie

Marcelle heeft een graad in journalistiek. Ze is ook een gecertificeerde spin-instructeur, waar ze haar passie voor fitness en muziek deelt.

Deze 15 nummers zouden op je Memorial Day-afspeellijst moeten staan!

Deze 15 nummers zouden op je Memorial Day-afspeellijst moeten staan!

Karolina Grabowska van Pexels via Canva.com

Een patriottische afspeellijst voor uw Memorial Day-viering

Op Memorial Day staan ​​we stil om de mannen en vrouwen te gedenken die stierven terwijl ze onze grote natie dienden. Voor iedereen die is opgegroeid in de militaire gemeenschap, zoals ik, heeft deze dag een speciale betekenis omdat we de helden eren die hun leven hebben gegeven. Samen met herdenking markeert deze feestdag onofficieel de eerste dag van de zomer, met cookouts, vieringen en zwembaden die door het hele land worden geopend.

Als gecertificeerde spin-instructeur weet ik dat een belangrijk onderdeel van een geweldige indoor cycling-les muziek is die motiveert en misschien inspireert. Hier deel ik 15 nummers uit mijn Memorial Day-cyclus-afspeellijst vol met liedjes die de zomer, helden, herinneringen en natuurlijk de VS vieren. Geniet ervan!

15. 'R.O.C.K. in Amerika.' door John Mellencamp (1985)

Er gaat niets boven een rockend patriottisch lied om je op te warmen voor een training of cookout. Beïnvloed door nummers uit de jaren 60, was dit nummer uit 1985 een top tien hit in de Billboard Hot 100-hitlijst. De videoclip bevat een korte toespraak van de rocker zelf over de deugden van muziek uit de jaren 60.

Training: Warm je op met dit snelle en energieke deuntje.

14. 'Wandelen op zonneschijn' door Katrina & The Waves (1983)

Deze hit uit 1983 is al zo vaak gecoverd, waaronder een countryversie van Dolly Parton. Het is te zien geweest in tal van films, commercials en videogames.

Training: Gebruik dit vrolijke nummer om een ​​snel tempo voor een training in te stellen en voeg zelfs kleine bursts toe direct aan het refrein.

13. 'Feest in de V.S.' door Miley Cyrus (2009)

Dit deuntje is perfect voor de lancering van een zomerfeest en bereikte in 2009 de tweede plaats in de Billboard Hot 100. Bekijk de muziekvideo als eerbetoon aan de film uit 1978 Vet .

Training: Dit nummer werkt geweldig voor het beklimmen van een gigantische heuvel op een indoorfiets, en voegt onderweg meer spanning toe.

12. 'Geniet van de zon' door Sheryl Crow (2002)

Dit nummer uit 2002 piekte op nummer één in de Billboard Adult Top 40-hitlijst. De video, opgenomen in Hawaï, toont vakantiegangers die dartelen op het strand en surfen.

Training: Op een indoorfiets is dit geweldig voor een gematigde heuvel met runs op het refrein. Als alternatief kunt u een heuvel lopen, misschien op een loopband, en bergopwaarts rennen op het refrein.

11. 'Twisting by the Pool' door Dire Straits (1983)

Perfect voor de openingsdag van het zwembad! Dit nummer uit 1983 brak met de meer ontspannen stijl van liedjes van Dire Straits.

Training: Doe hier een paar 'sprongen' op een indoorfiets (relatief snel in en uit het zadel gaan met matige spanning).

10. 'We're an American Band' van Grand Funk Railroad (1973)

Dit klassieke rocknummer uit 1973 werd de eerste nummer 1-single van de band. Het werd oorspronkelijk uitgebracht op transparant goud vinyl.

Training: Het is een geweldige heuvelklim voor indoor cycling met runs op het refrein. Het werkt ook goed op een lopende afspeellijst.

9. 'Mijn held' door Foo Fighters (1998)

Op Memorial Day eren we onze gevallen helden. Dave Grohl heeft gezegd dat deze krachtige single uit 1998 is opgedragen aan alle helden.

Training: Ik gebruik het voor sprongen op een heuvel in mijn klas. Zoek een zware berguitrusting en gebruik de kracht van je benen om je uit het zadel naar een staande klimpositie te stuwen. Trap snel een aantal omwentelingen in en zak dan even terug in het zadel en herhaal.

8. 'In de zomer' door Mungo Jerry (1970)

Dit nummer viert relaxte zomerdagen die dit weekend net beginnen. Het was de eerste single van de band en piekte op nummer drie in de Billboard Hot 100-hitlijst in 1973. Bekijk de uitgebreide lamskoteletten van de zanger en het gebruik van een grote glazen kan om de nodige songeffecten te creëren.

Training: Ik voeg vaak een rust van 30-60 seconden toe in het midden van een fietstraining. Dit lied is hier perfect voor!

7. 'Surfin' U.S.A.' door de Beach Boys (1963)

The Beach Boys staan ​​bekend om hun geweldige zomerdeuntjes, dus waarom zou je dit nummer niet opnemen in je patriottische afspeellijst. De Steve Allen-show zond het debuut van deze pittige single uit net voor de release in 1963.

Training: Dit is een ander nummer dat ik gebruik voor sprongen voor mijn fietsles.

6. 'When I'm Gone' van 3 Doors Down (2003)

Deze donderende single piekte op nummer vier op de Billboard Hot 100-hitlijst in 2003. In de videoclip is te zien hoe de band dit nummer live uitvoert voor soldaten op de U.S.S. George Washington in de Middellandse Zee.

Training: Dit is perfect voor een langzame heuvelklim op een fiets met enkele rennende aanvallen op het refrein.

5. 'Amerikaans meisje' door Tom Petty (1977)

Hoewel het een bekend nummer was, bereikte het nooit de hitparades van de Verenigde Staten toen het in 1977 werd uitgebracht. Rollende steen heeft het echter nummer 76 op de 100 beste gitaarnummers aller tijden.

Training: Dit nummer werkt perfect voor een snelle vlakke weg tijdens fietsen, hardlopen of zelfs een snelle wandeling.

4. 'Boys of Summer' van de Ataris (2003)

Don Henley won een Grammy Award met deze zomersingle in 1986. The Ataris maakte er een hitparade van, met een piek op nummer 20 in de Billboard Hot 100 in 2003.

Training: In mijn fietsles gebruik ik dit nummer vaak voor een snelle flat, en het werkt goed in dit zomerthema. Gebruik het ook voor een run!

3. 'Amerika' door Neil Diamond (1980)

Het inspirerende en patriottische lied van Neil Diamond verwijst naar de geschiedenis van de immigratie in de Verenigde Staten. Uitgebracht als onderdeel van De Jazz-zanger soundtrack, deze single uit 1980 piekte op nummer acht op de Billboard Hot 100.

Training: Ren naar dit krachtige nummer of gebruik het voor een fietstocht op een heuvel met frequente runs.

2. 'Zomer van '69' door Bryan Adams (1985)

Laat je zomerfeestgangers meezingen met dit rockende deuntje dat ook een plekje verdient op een 'guilty pleasures' playlist. Dit nummer uit het MTV-tijdperk piekte op nummer vijf in de Billboard Hot 100 in 1985. De video werd genomineerd voor een MTV Video Music Award.

Training: Voor een indoor cycling-les werkt dit nummer goed, zowel voor een snelle vlakke rit als een lichte heuvel met runs. Het is ook een geweldig nummer om te hardlopen!

1. 'Geboren in de V.S.' door Bruce Springsteen (1984)

Waarschijnlijk de bekendste single van Bruce Springsteen uit 1984, Rollende steen gerangschikt het 275e op The 500 Greatest Songs of All Time. Hoewel het vaak als puur patriottisch wordt opgevat, spreken de teksten over de negatieve effecten van de oorlog in Vietnam. De muziekvideo bevat een geweldig en gepassioneerd optreden op het podium van de Baas .

Training: Dit deuntje is perfect voor een stevige klim met afdalingen.

Meer afspeellijsten voor speciale evenementen

Opmerkingen

Garry op 22 maart 2019:

De naam van mijn vader staat op de muur in D.C.

Iedereen die denkt dat Memorial Day een tijd is om te 'feesten' of 'rock out', begrijpt de betekenis van de dag niet.

Suzanne Dag uit Melbourne, Victoria, Australië op 22 mei 2014:

Ik moet waarschijnlijk zelf een keer gaan sporten, bedankt voor de info!

Marcelle Bell (auteur) op 22 mei 2014:

Dankjewel, Suzanne! Ik hou ook van dat liedje. Ik hou gewoon van muziek in het algemeen, en dat is een van de redenen waarom ik besloot om indoor cycling lessen te geven. Ik schrijf ook graag over beide.

Suzanne Dag uit Melbourne, Victoria, Australië op 22 mei 2014:

Enkele geweldige nummers om je op te vrolijken hier! 'Wandelen op zonneschijn' brengt me elke keer als ik het hoor een paar decennia terug. Nuttig gestemd!