Hoe kom je erachter wat je wilt doen in het leven?

Zelfverbetering

hoe kom je erachter wat je wilt doen in het leven?

Dit is een dilemma dat je op elk moment in het leven kan verwarren en frustreren. Hoewel het meestal wordt geassocieerd met jonge mensen die op het punt staan ​​te beginnen aan de reis die het leven wordt genoemd, kan het ook veel later in het leven gebeuren.

Als je jong bent en aan het onderzoeken bent wat je wilt in het leven, kun je je talenten, vaardigheden, voorkeuren en antipathieën overwegen voordat je een beslissing neemt.

Voor een volwassene zijn de dingen niet zo eenvoudig. Na een tijdje op één pad te hebben gereisd, als je niet zeker weet of dit het pad is dat je wilt gaan of dat je andere dingen moet doen, zullen dingen moeilijk, overweldigend, gecompliceerd en stressvol worden.

Meestal gebeurt dit wanneer je een nieuwe passie ontdekt of een van je lang verloren gewaande dromen herontdekt. De vraag is hier: is dit wat je echt wilt doen?

Lees verder om te leren hoe u met dit dilemma kunt omgaan, uw doel te vinden en uw echte missie in het leven te achterhalen.

Ontevreden en op zoek naar verandering

Velen van ons voelen zich ontevreden over wat we op dit moment doen. De redenen hiervoor kunnen zoveel zijn als de sterren aan de hemel. Het enige wat we weten is dat we een verandering ten goede willen. Hoewel het op veel fronten lovenswaardig is, is dit zo vaag als het maar zijn kan.

De eerste stap in dit scenario is om duidelijkheid te krijgen over wat je echt wilt in het leven. Dit lijkt misschien gemakkelijk en eenvoudig te bereiken, maar geloof me, het is een van de moeilijkste taken die je in het leven tegenkomt. Hoe meer keuzes je hebt, hoe moeilijker het wordt.

Laten we dit vanuit een andere hoek benaderen - wat u eigenlijk niet wilt. De meesten van ons hebben een duidelijk antwoord op deze vraag. Zoals ziekte, geldgebrek, haat en onrust in de samenleving.

Je moet je leven analyseren en een lijst maken met dingen die je niet wilt. Dit zijn de dingen die al in je leven aanwezig zijn - dingen die je hebt meegemaakt - zodat je weet dat ze niet goed zijn om te hebben.

Zoals een onverschillige echtgenoot, een niet-ondersteunende familie, ondankbare kinderen, een ondankbare baas, een lege bankrekening of onbetaalde rekeningen. Hoe vaak heb je een wonder gewenst om deze negatieve aspecten te veranderen die zwaar op je drukken en je constant naar beneden halen? Hoe leuk zou het zijn om je lei schoon te vegen en aan iets nieuws te beginnen?

Hoe de verandering tot stand te brengen?

Hier is het goede nieuws! Weten wat je niet wilt is een startpunt om veranderingen in je leven aan te brengen. Als je kunt herkennen wat je niet wilt, is het een haalbare taak om erachter te komen wat je wilt. Het is veel gemakkelijker en zeker binnen uw mogelijkheden.

De redenering is duidelijk. Om geluk te ervaren, moeten we weten wat verdriet is. Om de waarde van een goede gezondheid te waarderen, moet je soms een periode van slechte gezondheid doorstaan. Om van de staat van overvloed te genieten, moet je door een fase van gebrek of armoede zijn gegaan.

Om de goede tijden echt te waarderen, moet je weten hoe het voelt om aan de andere kant van het spectrum te zijn. Het contrast en de vergelijking tussen de twee uitersten helpen ons om beter van de goede dingen te genieten.

Om je doel te vinden en erachter te komen wat je wilt, moet je weten wat je niet wilt. Het omgekeerde is ook waar. Ze dienen als referentiepunten voor elkaar.

Dus om terug te komen op de vraag - hoe u uw doel kunt vinden en erachter kunt komen wat u wilt doen - hoeft u alleen maar de items in de lijst met dingen die u niet wilt om te draaien. Bijvoorbeeld je baan. Schrijf alles op wat je er niet leuk aan vindt. Zoals lange werkdagen, repetitief werk, lage lonen, mopperende baas, niet-meewerkende collega's, … de lijst kan maar doorgaan.

Vraag jezelf voor elk van de items op deze lijst af wat je in plaats daarvan echt zou willen hebben. Schrijf ze op met zoveel mogelijk details. Elk van hen zal u een specifiek detail geven over de baan die u zoekt. Assimileer alle inzendingen van de verlanglijst om de beschrijving van uw droombaan te bedenken.

Zien! Dat was eenvoudig genoeg.

Voor meer informatie over dit onderwerp, zie onze ultieme gids over: hoe manifesteer je je droombaan in 6 stappen.

Zijn uw voorkeuren en antipathieën permanent?

Dus nu heb je bedacht wat je echt wilt en de volgende stap is om ernaar toe te werken. Op dit moment kan dat kleine stemmetje in het hoofd opduiken met een vraag voor je. Betekent het dat je dit echt voor altijd zou willen? Je moet immers veel tijd en moeite investeren om de verandering door te voeren.

Helaas is het antwoord niet erg bemoedigend of geruststellend. Er is geen garantie dat je dit de rest van je leven leuk zult blijven vinden. Er is altijd een mogelijkheid dat u van gedachten verandert. En nogmaals, je zou opnieuw moeten zoeken naar wat je echt wilt doen. Zo zijn wij mensen gemaakt. Je hoeft alleen deze harde waarheid te accepteren.

In feite moet dit worden gezien als een positieve stap en niet als een tegenvaller. Wanneer uw voorkeuren in de loop van de tijd veranderen, betekent dit niet dat u niet weet wat u echt wilt of dat u in de war bent. Het is een indicatie dat je weet wat je wilt in plaats van wat je op dit moment hebt.

Concentreer je op wat je nu wilt en ga er mee aan de slag. Het verlangen naar verandering hoeft niet altijd in een negatief daglicht te worden gesteld. De reden waarom dit niet eerder is overwogen, kan een eenvoudige verklaring hebben. Zoals de informatie die leidde tot uw wens om te veranderen, was niet eerder voor u beschikbaar. Zie deze situatie niet als iets opgeven als het moeilijk wordt, maar als het aangaan van nieuwe uitdagingen die je interesseren.

De waarheid is dat er geen finaliteit in het leven is. Zoals het gezegde luidt: verandering is de enige constante in het leven. Elke keer dat je iets nieuws tegenkomt, voegt het nieuwe informatie toe aan je kennis en geeft het een extra dimensie aan je perspectief. Dit opent nieuwe mogelijkheden.

Alleen omdat je één mogelijkheid wilt nastreven, wil nog niet zeggen dat je de rest afwijst. U kunt op een later tijdstip op hen terugkomen.

5 stappen om erachter te komen wat je echt wilt

Verandering is iets waar de meesten van ons met angst naar kijken. Het onbekende betreden is een eng vooruitzicht. Het creëren van een positief beeld over de nieuwe beleving en over het veranderingsproces zelf kan een grote impact hebben. Dit zou een verandering in de mentaliteit ten opzichte van de verandering met zich meebrengen.

Wanneer uw wens een significante verandering vereist, kunt u ervoor kiezen om kleine stappen te nemen die uiteindelijk zouden leiden tot grotere transformaties. Kleinere stappen of wijzigingen zijn gemakkelijker te accepteren en door te voeren.

Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om erachter te komen wat u echt wilt doen.

1. Begrijp de huidige hachelijke situaties

Vaak begint een verlangen naar verandering vanuit ontevredenheid met de huidige situatie. Dus als u wilt uitwerken wat u wilt, moet u bij het begin beginnen. Maak een lijst van alles wat je niet leuk vindt aan de huidige situatie.

Daarbij zijn duidelijkheid en details belangrijk. Of anders kan wat je hieruit afleidt verkeerd zijn en zou je weer eindigen met iets dat je niet wilt. Als u bijvoorbeeld vindt dat er in de huidige baan onvoldoende mogelijkheden zijn om aan uw vaardigheden te voldoen, kan een nieuwe baan helpen om het probleem op te lossen.

Aan de andere kant, als u geen kansen krijgt omdat u ze niet wilt aannemen, kunt u in een nieuwe baan met hetzelfde probleem worden geconfronteerd. De verandering zal de dingen niet beter voor je maken.

Ga naar de kern van het probleem waarmee u nu wordt geconfronteerd.

2. Identificeer de huidige positieve punten

Zelfs de slechtste situaties hebben ongetwijfeld enkele positieve punten. Analyseer uw huidige situatie en som ze op. U bent inderdaad op veel punten ongelukkig. Maar er moeten een aantal goede punten over zijn. Zoals een goede baas, werkflexibiliteit, een goed salaris of een ondersteunend team.

Schrijf op waarom je dankbaar bent voor de goede dingen die je nu hebt. Met deze informatie kun je een mindmap maken. Het kan je misschien helpen het idee beter te begrijpen.

Erken de voordelen van de huidige baan en voel dankbaarheid en waardering .

Verwant: 500 dingen om vandaag dankbaar te zijn

3. Onderzoek verder

Nu je hebt erkend en erkend dat de huidige baan een aantal positieve kanten heeft, is het tijd om dieper te graven en de echte boosdoener te vinden. Vaak is het onze eigen beperkende overtuiging die ons ervan weerhoudt ons potentieel te realiseren. En misschien hebben we er meer dan één.

Om de beperkende overtuigingen te identificeren die onze prestaties beïnvloeden, moet je door je geloofssysteem gaan en de ongewenste eruit halen. Dit is makkelijker gezegd dan gedaan.

Ons geloofssysteem is een verzameling overtuigingen die in de loop der jaren zijn verzameld en waarvan de meeste zonder vragen zijn aanvaard door mensen die we respecteren, zoals onze ouders of ouderen. Periodieke herziening van het geloofssysteem is een noodzaak om ons te helpen naar ons potentieel te functioneren.

Zodra u de probleemveroorzakende overtuiging identificeert, kunt u een positieve overtuiging ontwikkelen om deze te vervangen. U kunt bijvoorbeeld Ik verdien succes niet vervangen door Ik verdien succes. Affirmaties kunnen je helpen om je mindset van negatief naar positief te veranderen.

4. Heroverweeg uw keuzes

Gebruik alle informatie die tot nu toe is verzameld over uw huidige ontevredenheid en realiteit, kijk uit voor de keuzes die nu voor u open staan. Vergeet niet om geen wijziging in de lijst op te nemen.

Met een realistisch beeld van de huidige situatie en een vergelijking van de plussen en minnen, kun je concluderen dat wat je nu hebt beter is dan alle andere keuzes die je op dit moment hebt. Soms kan dit onder de omstandigheden de beste keuze zijn.

Terwijl je toch bezig bent, overweeg dan ook nog een paar punten die je kunnen helpen een betere keuze te maken. Zoals wat je graag zou willen doen, waar je goed in bent, wat je kan helpen meer te verdienen en wat past bij het grotere goed.

5. Maak de keuze

Kies de optie die de vakjes aanvinkt voor zoveel mogelijk van de bovengenoemde punten, zo niet allemaal. Nogmaals, houd je geest open voor het idee dat het de optie zonder verandering kan blijken te zijn.

De reden voor deze aanpak is simpel. Als je een verandering aanbrengt alleen maar om te veranderen, duurt het misschien niet lang, je kunt opnieuw in dezelfde hachelijke situatie terechtkomen.

Om u te helpen de verzamelde informatie te analyseren, te verwerken en tot de juiste beslissing te komen, kunt u ze opschrijven op de manier die bij u past. Mindmapping is een goede techniek om te overwegen.

Zo, daar ben je! Je hebt bedacht wat je wilt doen!

De volgende voor de hand liggende stap is het bedenken van een actieplan om dit te realiseren.

Tijdschrift voor een beter leven

Dagelijks dagboek bijhouden is iets dat u kunt gebruiken om afgestemd te blijven op uw wensen, antipathieën, overtuigingen en angsten. In plaats van informatie op te spitten als je verward en gefrustreerd bent, terwijl je op een kruispunt staat en probeert uit te vinden welke weg je moet nemen, zou een dagboek alle informatie hebben die je nodig hebt om op elk moment de juiste keuze te maken.

Het enige dat u hoeft te doen, is de dagelijkse gegevens door te lezen om uw stemming te peilen en een duidelijk beeld te krijgen van uw zorgen, sterke punten, vaardigheden en ervaringen. U kunt zelfs uw dromen voor de toekomst in het dagboek opnemen, zodat het voor u gemakkelijker is om de punten met elkaar te verbinden en elke keer tot het juiste antwoord te komen.

Verwant: 365 dagboekaanwijzingen voor zelfontdekking
afsluitende gedachten

Een systematische zoektocht kan u helpen vind je doel in het leven en bedenk wat je wilt doen. Nu hoef je alleen nog maar ondersteunende actie te ondernemen om het te realiseren.

Wanneer je er eindelijk achter bent wat je wilt doen, kan je innerlijke stem bezwaren gaan uiten door je te vertellen dat de verandering je mogelijkheden te boven gaat of niet overeenkomt met je plannen voor de toekomst. Nu zit je in de problemen.

Dit betekent dat er een enorme kloof zit tussen uw wensen en verwachtingen. Dat is inderdaad zorgwekkend. Als dit het geval is, moet u aan uw verwachtingen werken en deze afstemmen op uw wensen.

Er is niets ongewoons of mis met het willen van een verandering. Het is de normaalste zaak van de wereld om te wensen. Volg je hart en alle goede dingen zullen vanzelf in je leven stromen.