Hoe u uw onderbewustzijn iets laat geloven?
Zelfverbetering
Het onderbewustzijn. We hebben vaak gehoord over de grote rol die het in ons leven speelt; hoe belangrijk het is bij het beheersen van onze acties.
Dit brengt ons bij de vraag: wat is het onderbewustzijn? En hoe de kracht ervan aan te boren? Is het trainen van het onderbewustzijn mogelijk?
Lees verder om meer te leren over het onderbewustzijn en manieren om het te programmeren om in iets te geloven en te krijgen wat je wilt.
Inhoudsopgave
Wat is het onderbewustzijn?
Onze geest is verdeeld in twee verschillende maar verbonden delen: de bewuste geest en de onderbewuste geest.
Terwijl de bewuste geest de kritische gedachtefunctie van de hersenen bestuurt, is de onderbewuste geest het secundaire systeem of de krachtige onderliggende laag van de geest die een rol speelt in al onze acties.
Het onderbewustzijn speelt meerdere rollen om de punten met elkaar te verbinden en dingen soepel te laten werken. Afhankelijk van de situatie neemt het de rol aan van een geheugenbank, een geleidingssysteem en een verwerker van informatie die door de hersenen wordt ontvangen.
Waar bevindt het onderbewustzijn zich?
In de psychoanalytische theorie wordt de locatie van het onderbewustzijn toegeschreven aan het limbische systeem van de hersenen. Dit is het deel van de hersenen dat onder andere te maken heeft met herinneringen, emotie, instinct en aandacht.
In het gewone spraakgebruik wordt gezegd dat de locatie van het onderbewustzijn zich achter in de geest bevindt. Er is niet veel over bekend, hoewel psychoanalytici zoals Sigmund Freud hebben geprobeerd de werking en het belang ervan in het algemene geheel van dingen te begrijpen.
Hoe werkt het onderbewustzijn?
In de psychoanalyse wordt aangenomen dat het onderbewustzijn het werk doet van het assimileren van stukjes en beetjes informatie die de hersenen bereiken, deze verwerken en relevante informatie doorgeven aan de bewuste geest.
Communicatie tussen de bewuste geest en de onderbewuste geest kan alleen plaatsvinden door middel van emotioneel geladen gedachten. Dit werkt voor positieve en negatieve emoties. Negatieve emoties hebben zelfs een sterkere impact dan positieve.
Het onderbewustzijn wordt vaak vergeleken met een wilde aap, die tijdens de wakkere uren op hol slaat zonder moe te worden.
Bewust versus onderbewustzijn
De bewuste geest is, zoals de naam al doet vermoeden, de bron of opslagplaats van alle emoties, gedachten, herinneringen, wensen en dergelijke die in ons bewustzijn aanwezig zijn. Dit deel van de geest wordt geassocieerd met rationeel en logisch denken.
Aan de andere kant is het onderbewustzijn de opslagplaats van emoties, gedachten, herinneringen en driften die buiten ons bewustzijn liggen. Het grootste deel van de inhoud in het onderbewustzijn wordt beschouwd als pijnlijk en onaangenaam, zoals angst, angst en conflict. Dit zijn dingen die we graag willen vergeten, maar die in het ‘achterhoofd’ blijven.
Onze verlangens, wensen en aspiraties worden ontwikkeld in de bewuste geest, terwijl het onderbewustzijn op een voorgeprogrammeerde manier werkt aan het ontvangen van een stimulus. Wanneer je bewuste geest niet functioneert, neemt het onderbewustzijn je gedrag over.
De bewuste geest is wispelturig, terwijl het onderbewustzijn koppig is. De bewuste geest reist heen en weer tussen het verleden, het heden en de toekomst, terwijl het onderbewustzijn voor altijd vastzit in het heden.
Hoe herprogrammeer je je geest?
Onze geest wordt vaak vergeleken met een op hol geslagen trein, die zijn snelheid of richting niet kan beheersen. Helaas kunnen we het niet lang op deze manier laten doorgaan, omdat het leidt tot chaos, vermoeidheid, angst, woede en een gevoel van hulpeloosheid.
De eerste stap om controle over je geest te krijgen, is door gebruik te maken van de kracht van het onderbewustzijn. Aangezien emoties een sleutelrol spelen bij het functioneren ervan, blijkt het nuttig te zijn om negatieve emoties, met name negatieve zelfpraat, te elimineren.
Je kunt deze onderbewuste oefeningen gebruiken om je geest te trainen om te krijgen wat je wilt.
1. Gun uzelf de kans om te slagen:
Geef jezelf toestemming om gelukkig te zijn en een kans om je dromen te volgen. Als je onderbewustzijn succes met schuldgevoelens beschouwt, probeer dat dan te veranderen door positieve bevestigingen te herhalen.
2. Probeer het eens:
Geloven in succes is essentieel, maar het komt pas nadat je jezelf een kans hebt gegeven. Alleen als je bereid bent om de mogelijkheden te verkennen, heb je een kans om te slagen.
3. Sta niet toe dat anderen je tegenhouden:
Mensen om je heen, in hun pogingen om behulpzaam te zijn, waarschuwen je vaak voor de gevaren die op je pad komen om je dromen te realiseren. Je moet niet toestaan dat ze je afhouden van je inspanningen, aangezien deze negatieve vooruitzichten projecties zijn van hun situatie en niets met de jouwe te maken hebben.
4. Dompel jezelf onder in een positieve omgeving:
Een positieve gemoedstoestand behouden met positieve affirmaties, motiverende berichten en inspirerende citaten kan wonderen doen. Een gevoel van hoop kan een grote boost geven aan je inspanningen om je dromen te verwezenlijken.
5. Denk aan succes in de tegenwoordige tijd:
Hoewel het je doel is om je droom snel te manifesteren, moet je succes beschouwen als reeds gerealiseerd om het te laten gebeuren. Dit betekent dat je in je gedachten, affirmaties, visualisatie en andere manifestatie-oefeningen naar het succes in de tegenwoordige tijd moet verwijzen en niet in de toekomende tijd.
6. Identificeer en verwijder je beperkende overtuigingen:
Een van de grootste hindernissen die u op uw pad naar succes zult tegenkomen, zijn beperkende overtuigingen. Als ze in tegenspraak zijn met je ambities, zou het moeilijk zijn om je doel te bereiken. Zoek een manier om ze te herkennen en werk eraan om ze te elimineren. Doorzettingsvermogen en geduld lonen altijd.
7. Start een dankbaarheidsdagboek:
Dankbaar zijn voor alle zegeningen in je leven kan je in een positieve ruimte brengen. Dit blijkt te helpen bij het verminderen van negatieve emoties zoals angst, twijfel en ontevredenheid over je heden.
8. Aarzel niet om te vragen wat je wilt:
Dit is onderdeel van zelfvertrouwen. Als u niet in uw succes gelooft, zult u er twijfels en twijfels over koesteren. Dit kan zelfs voorkomen dat u vraagt om wat u wilt. Geloof in jezelf en ga vol vertrouwen naar je doel toe.
Voor meer informatie, zie ons artikel over hoe u uw onderbewustzijn kunt herprogrammeren terwijl u slaapt .
Laatste gedachten
Je geest is de sleutel tot succes en het leven dat je wenst. Door de technieken voor het programmeren van de geest onder de knie te krijgen, kun je de leiding nemen over je geest om het doel te bereiken dat je voor jezelf hebt gesteld. Met onbewuste programmering kun je de geest opnieuw bedraden om actie te verwachten en te zoeken om geluk, succes, tevredenheid, volledigheid en genezing in je leven teweeg te brengen.