20 boeken over eigenliefde die je zullen opvrolijken
Boeken
Amazon In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, tijd besteden aan u is niet egoïstisch. Het is noodzakelijk. Als je je schuldig maakt aan het constant denken van niet-zo-gelukkige gedachten of er voor iedereen bent behalve jezelf, zullen de volgende boeken over eigenliefde je dat leren eigenlijk ontspannen , oefenen zelfzorg , en verlicht uw manier van denken. Geschreven door life coaches, bestsellerauteurs en stoere beroemdheden, zullen deze vertrouwenwekkende reads je laten zien hoe je van jezelf kunt houden Zij zijn almos t alsof je je eigen persoonlijke Oprah bij de hand hebt.
Advertentie - Lees hieronder verder
$ 17,00$ 14,99 (12% korting) Winkel nu Dit boek heeft letterlijk 'eigenliefde' in de titel, dus je weet dat het goed is. Door haar eigen ervaringen te gebruiken, onthult Kaiser de belangrijkste tactieken die ervoor zorgen dat je je op je gemak voelt bij het accepteren en liefhebben van jezelf eerste om succes te bereiken.
$ 26,99$ 12,98 (52% korting) Winkel nu Geschreven door Dr. Jennifer Ashton , de belangrijkste medische correspondent van ABC News, biedt deze zelfzorggids realistische maandelijkse uitdagingen - denk aan cardio doen in mei, je stretching-spel verhogen in november, water drinken in juni (klaar!), meer stappen zetten in juli en om te lachen in december - om je te helpen je leven te veranderen op een manier die echt haalbaar is. Al deze experimenten worden geleid door dr. Ashton, die de lezer door haar eigen ervaringen vertelt door ze zelf uit te proberen, inclusief de door de wetenschap gesteunde voordelen en worstelingen waarmee ze te maken kreeg. Het is dus alsof er een vriendin bij je komt die je probeert om haalbare doelen te bereiken, terwijl ze je aanmoedigt.
$ 16,99$ 14,99 (12% korting) Winkel nu Eggerue noemt zichzelf 'The Slumflower' en gebruikt charmante openhartigheid en zelfs haar eigen originele kunstwerken om te benadrukken dat alleen zijn soms het beste is wat je voor jezelf kunt doen. Ernstig.
$ 25,00$ 18.26 (27% korting) Winkel nu Net als zijn gedenkwaardige titel, helpt dit boek over eigenliefde je om je zelfvertrouwen te versterken en je beste zelf volledig te omarmen.
$ 24,99$ 9,99 (60% korting) Winkel nu Van de auteur van bestseller, Meisje, was je gezicht , komt deze al even inspirerende oproep voor alle vrouwen om te stoppen met hun banden met anderen te laten bepalen en in plaats daarvan hun eigen dromen te volgen - en stop met verontschuldigen ervoor.
$ 16,95$ 6.96 (59% korting) Winkel nu Door middel van openhartige verhalen , Brown - een van Oprah's favoriete auteurs —Biedt deze revolutionaire gids om het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, aangezien ze leert dat het aanvaarden van onvolmaaktheid leidt tot het cultiveren van eigenwaarde.
Amazon $ 27,00$ 18.00 (33% korting) Winkel nu Mama weet het het beste! Het voormalige supermodel en haar moeder, Carolyn Landon, delen om de beurt lessen die ze in de loop der jaren hebben geleerd, zoals het belang van het omarmen van gebreken en onvolkomenheden. Het zelfliefde-boek is een eerlijke en vaak hilarische dialoog tussen moeder en dochter.
Amazon$ 16,99 Winkel nu Gala Darling gebruikt haar eigen mislukkingen en tekortkomingen om lezers te helpen herstellen van afwijzing, depressie, tegenslagen in haar carrière en liefdesverdriet. In combinatie met heldere illustraties en huiswerkoefeningen, is het een geweldige referentie om bij de hand te hebben als je eraan herinnerd moet worden hoe speciaal je werkelijk bent.
Amazon $ 26,99$ 11,99 (56% korting) Winkel nu Zelfs als je niet worstelt met problemen met het lichaamsbeeld, biedt Pretty Happy een verscheidenheid aan levensbevestigend advies voor iedereen die zijn perspectief moet veranderen. Actrice die auteur is geworden Kate Hudson geeft tips om zelfvertrouwen op te bouwen en gelukkiger te worden.
Amazon $ 15,99$ 9.49 (41% korting) Winkel nu Dagelijks reciteren affirmaties kan een positieve invloed hebben op uw leven., en dat begrijpt Becca Anderson. Badass Affirmations is gevuld met wijsheid en krachtige uitspraken om lezers aan te moedigen op hun reis naar zelfontdekking.
pinguïn$ 10,63 Winkel nu Krista Tippett, een Peabody-winnaar en gastheer van de podcast met levensvragen Op Being , blijft zich verdiepen in wat het allemaal hierin betekent New York Times best verkochte eigenliefde gelezen.
Riverhead $ 17,00$ 9.38 (45% korting) Winkel nu In Grote magie , geliefde Eet bid heb lief auteur Elizabeth Gilbert ontrafelt de alchemie van het verbinden en omgaan met de creativiteit in ons allemaal.
Flatiron-boeken $ 27,99$ 12.50 (55% korting) Winkel nu Oprah belicht aangrijpende en krachtige inzichten van haar SuperSoul-gesprekken met mensen als Eckhart Tolle, Deepak Chopra en Brene Brown om je te inspireren om de schoonheid in je dagelijkse leven te ontdekken.
HarperOne$ 14,59 Winkel nu In zijn memoires, Kronieken van Narnia auteur en productief christelijke geleerde C.S. Lewis beschrijft zijn reis van een misantropische jeugd naar een onverwachte terugkeer naar het geloof later in zijn leven - met veel humor en humor.
Shambhala $ 16,95$ 14.19 (16% korting) Winkel nu Geschreven in de nasleep van een verwoestende scheiding, onderzoekt de Amerikaanse boeddhistische non Pema Chödrön de manieren waarop de moeilijkste en meest pijnlijke momenten in ons leven ons tot diepgaande groei en transformatie kunnen leiden.
Simon & Schuster Winkel nu In deze roman, Alain de Botton - de filosoof die de wereldwijde organisatie voor emotionele intelligentie heeft opgericht De school van het leven - verkent het vaak over het hoofd geziene verhaal van wat er gebeurt nadat je verliefd bent geworden door het leven van een modern stel in Edinburgh.
Willekeurig huis $ 28,00$ 14.26 (49% korting) Winkel nu Je kent Brené Brown misschien van haar populaire TED Talk over kwetsbaarheid, haar bestsellers Sterk stijgen en Sterk gedurfd, en haar optredens met Oprah aan SuperSoul zondag In haar nieuwste boek pakt de sociaal wetenschapper de redenen uit waarom we allemaal gewoon het gevoel willen hebben dat we erbij horen.
Avery$ 14,59 Winkel nu Gedeeltelijk memoires en gedeeltelijk wetenschap, Stanford neurochirurg James R. Doty's slaagt erin om ook inspirerend te zijn als hij de relatie tussen het hart en de geest onderzoekt.
pinguïn $ 18,00$ 13.73 (24% korting) Winkel nu Schrijver, historicus en activiste Rebecca Solnit neemt lezers mee op haar eigen culturele reis in een verzameling autobiografische essays.
Amazon $ 19,99$ 7,35 (63% korting) Winkel nu Gebaseerd op Refinery29's serie met dezelfde naam Deze personal finance-gids biedt niet alleen inzicht in hoe andere mensen uitgeven, maar bevat ook handige budgetteringstips van financiële adviseurs. Op deze manier kunt u ervoor zorgen dat uw financiën ook een beetje liefde krijgen.