40 speciale ideeën voor moederdagactiviteiten die veel verder gaan dan ontbijt op bed
Je Beste Leven
Westend61 Moederdag 2021 valt op zondag 9 mei. Als je deze dag nog niet op je kalender hebt staan, doe het dan nu. (We wachten.)
We hoeven u niets te vertellen waarom je moet mama vieren, maar we kunnen je helpen om de dag een beetje specialer te maken voor haar. En nee, we hebben het niet over cadeaus uit de winkel. (Hoewel een attent cadeau of een beetje verwennerij gecombineerd met een zelfgemaakte kaart is nooit een slecht idee.) We hebben het over het geschenk van uw tijd - activiteiten die u samen kunt doen. Ten slotte, studies suggereren dat het delen van ervaringen sterkere banden kan bevorderen dan het uitwisselen van materiële items. Je zou voor Moederdag een klein familiefeestje kunnen organiseren, maar er zijn ook tal van andere opties, zelfs als je sociaal afstandelijk bent of op zoek bent naar virtuele ideeën u kunt allebei genieten vanuit uw respectievelijke huizen. U hoeft zelfs geen geld uit te geven als u kiest voor een activiteit als wandelen of vrijwilligerswerk Hoe dan ook, als je een van deze Moederdag-activiteiten uitprobeert, wordt het ongetwijfeld een vakantie die ze niet snel zal vergeten.
Alex Levine / EyeEmGetty-afbeeldingenMaak een gezinswandeling Mam is een drukke dame met een takenlijst van anderhalve kilometer lang. Een moederdagwandeling kan helpen om eventuele stress te verminderen - Onderzoek suggereert dat wandelingen in de natuur de negatieve effecten van stress kunnen verzachten.
JGI / Jamie GrillGetty-afbeeldingenGeniet van At-Home Mani / Pedis Studies laten zien dat ontspannen activiteiten niet alleen stress verminderen, maar ook onmiddellijke en blijvende gezondheidsvoordelen hebben. Alsof iemand nog een excuus nodig had om te verwennen? Trakteer uzelf op een beetje TLC door een station op te zetten doe manis thuis Hier zijn wat leuke dingen nail art-ideeën om te overwegen
HiramanGetty-afbeeldingenBoek haar een massage60 minuten eenzaamheid. Dat klinkt in haar straatje. En als het weer er rijp voor is, zijn er genoeg spa-diensten die bij u thuis komen om veilig buitendiensten te verlenen.
WINKEL CADEAUBONNEN
Foto door Rafa EliasGetty-afbeeldingenGa naar de boerenmarkt Pak wat koffie en ga samen op een excursie naar de boerenmarkt in de vroege ochtend. Laat haar dan ontspannen terwijl u voor het hele gezin een verse boerderijmaaltijd kookt.
Rafe SwanGetty-afbeeldingenHeb een spelletjesavond Onderzoek stelt spelavonden (lees: zinvolle tijd samen doorbrengen) zou de familiale banden kunnen verbeteren. Probeer iets interactiefs zoals charades of kies voor een verwarmd online spel van trivia
Angelika KaczanowskaGetty-afbeeldingenVolg een cursus Bloemschikken Een leuke Moederdag-activiteit met praktische implicaties. Bonus: verse bloemen zijn bewezen stemmingsboosters.
NEEM EEN ONLINE LES
JMichlGetty-afbeeldingenProbeer Paddleboard Yoga Ver verwijderd van je standaard yogales, maar perfect voor het nieuwe warme weer. Als je al een professional bent, verhuren veel lokale meren paddleboards. Anders kun je lessen vinden via outdoorwinkels zoals REI.
VIND OUTDOOR LESSEN
Apeloga ABGetty-afbeeldingenMeld u aan voor Paint Night Studies laten zien dat we oxytocine - het 'gelukshormoon' - vrijgeven tijdens activiteiten als Paint en Sip. Bij veel online lessen wordt alles wat je nodig hebt - canvas, verf en meer - direct voor de deur geleverd, plus leuke extra's zoals muziek en entertainment.
BIJWONEN VAN EEN VIRTUELE VERFFEEST
VierenzeventigGetty-afbeeldingenVerf aardewerk Je kunt ook proberen om je eigen keramiek te maken. Als je geen lokale les kunt bijwonen, probeer dan klei. Je kunt alles maken, van kandelaars tot knopvazen en sieraden.
Carol jaGetty-afbeeldingenEen fijne middagOf laat uw creatieve sappen thuis stromen. Wij adviseren je eigen kaarsen maken of werken aan vision boards , maar the sky is the limit.
101catsGetty-afbeeldingenStream een online concert Volgens een recente studie , kan het zien van een liveconcert uw humeur een boost geven. En zelfs als je fysiek niet naar een concert kunt gaan, zijn er genoeg online te streamen.
KLH49Getty-afbeeldingenOf bekijk een musical Het zou logisch zijn dat het zien van een musical vergelijkbare effecten op de stemming kan hebben. En net als bij concerten kun je tal van musicals online bekijken via YouTube en daarbuiten.
Arx0ntGetty-afbeeldingenSamen bakkenAls je kleine kinderen hebt, is koken een geweldige manier om ze ingrediënten en zelfs wiskunde bij te brengen. Buiten dat is het een geweldige manier om een band op te bouwen. Probeer eens iets dat je nog nooit eerder hebt gemaakt, zoals cakepops of appelbeignets.
Steven PuetzerGetty-afbeeldingenGa voor antiek Breng de ochtend door met het bezoeken van een lokale vlooienmarkt of een strip antiekwinkels. Alleen al het kijken naar al die vintage items kan oude familieherinneringen oproepen.
Carmen Martínez TorrónGetty-afbeeldingenPlan een Staycation Harvard-onderzoek suggereert dat jaarlijkse moeder-dochteruitstapjes kunnen helpen bij het verlichten van stress. Maar zelfs als je nergens heen kunt, kun je soortgelijke gevoelens oproepen door samen te blijven. Als mama deel uitmaakt van je 'pod', nodig haar dan uit voor een nacht. Bereid de logeerkamer voor met wat extra speciale details - frisse witte lakens, luxe badproducten en een geurkaars - om het als een hotelkamer te laten voelen.
Jamie GrillGetty-afbeeldingenEen reis plannenNog niet helemaal klaar voor een meidenreis? Kom samen om uw volgende grote avontuur te plannen. Er is bewijs dat de verwachting net zo plezierig kan zijn.
KRIJG IDEEËN VOOR DE REIS VAN JE MEISJES
Arx0ntGetty-afbeeldingenServeer ontbijt op bedGeef de moeder van uw kinderen het gevoel dat ze in een vijfsterrenhotel is door een uitgebreid en heerlijk ontbijt op bed te serveren.
Moussa 81Getty-afbeeldingenMaak Mimosa'sVerander brunch een tandje hoger met een doe-het-zelf-mimosa-bar. Verzamel alle ingrediënten: verschillende soorten citroensap, vers fruit en - natuurlijk - bubbels.
John GreimGetty-afbeeldingenWandel door een beeldentuinBladeren door kunstwerken lokt niet alleen reflectie uit over dat specifieke schilderij of beeldhouwwerk - experts suggereren het kan een algeheel reflecterende reactie opwekken en speciale herinneringen oproepen. Wat is een betere manier om een band met mama te krijgen?
Johner-afbeeldingenGetty-afbeeldingenPlant een moestuin Volgens Onderzoek , kan tijd doorbrengen in groene ruimtes uw humeur een boost geven. En wie weet: misschien deelt ze over een paar maanden de vruchten van je werk. Hier zijn enkele tips voor helpen u op weg
Rob LewineGetty-afbeeldingenHuur een fotograaf in Hoe vaak heb je mama horen zeggen dat ze wenste dat ze de tijd kon stoppen? In zekere zin doet een familiefotoshoot precies dat. En als u geen geld wilt uitgeven? Zet een statief op en maak je eigen fotoshoot.
andresrGetty-afbeeldingenLaat haar slapen Soms zijn de eenvoudigste genoegens het beste cadeau voor je partner, en er gaat niets boven de herstellende kracht van een goede nachtrust. Bonuspunten om iedereen het huis uit te krijgen, zodat haar slaap echt vredig is.
Claudio Camilli / EyeEmGetty-afbeeldingenStream een comedyshow Van lachen worden we echt gelukkiger, zeggen wetenschappers. In feite, studies suggereren dat zowel lachen als humor diepe en langdurige positieve psychologische effecten kunnen hebben.
Orbon AliGetty-afbeeldingenNeem haar boodschappen In plaats van te raden wat ze wil, besteedt u tijd aan het samen zoeken naar precies het juiste.
Alexandra GrablewskiGetty-afbeeldingenGastheer High Tea Een creatief Moederdag-idee voor iedereen, maar vooral voor iemand die wat traditioneler is, zoals bijvoorbeeld je oma.
WINKEL THEE VAN OPRAH'S FAVORIETE DINGEN
BRETT STEVENSGetty-afbeeldingenHoud een familiepicknickEen picknick helpt u de vruchten te plukken van tijd doorbrengen in de natuur, samen eten, en deelnemen aan een zinvolle gezinsactiviteit.
VeeGetty-afbeeldingenHeb een wijnproeverij Breng de middag door met het proeven van wat vino. Kies voor een virtueel evenement of kies gewoon een paar flessen uit in de winkel en creëer thuis je eigen vluchten.
MEER INFORMATIE OVER VIRTUELE WIJNPROEVEN
Jamie GrillGetty-afbeeldingenTeken haar een badEr gaat niets boven een goede, lange onderdompeling in een zacht bubbelbad om de ziel van een vermoeide moeder te kalmeren. Toevoegen sommige van deze essentiële oliën voor extra zen.
WINKEL OPRAH'S FAVORIETE BADZOUTEN
JuanmoninoGetty-afbeeldingenVolg een kookles Probeer eens een nieuwe keuken voor te bereiden. Tegenwoordig kun je zelfs een breed scala aan virtuele kooklessen vinden, van sushi tot zelfgemaakte pizza's en pasta.
Hill Street StudiosGetty-afbeeldingenVrijwilliger Het blijkt dat een helpende hand meer doet dan alleen uw gemeenschap ten goede komen: In studies , is aangetoond dat vrijwilligerswerk mensen gelukkiger maakt.