Hoe om te gaan met een onzeker persoon in een relatie?

Zelfverbetering

hoe om te gaan met een onzeker persoon in een relatie

Je ontmoet deze persoon die van je houdt en van je houdt en je het gevoel geeft dat je op de top van de wereld bent. Je wordt overladen met zoveel aandacht, complimenten en cadeaus dat je jezelf begint te knijpen om ervoor te zorgen dat je niet droomt.

Je krijgt het gevoel dat je eindelijk je soulmate hebt gevonden. Je bent onvoorstelbaar gelukkig. Dit zal meer gevoeld worden als je in het verleden misbruik en uitbuitende relaties hebt meegemaakt.

Daar begint je relatie met een onzeker persoon.



De huwelijksreis duurt maar kort. Dan, uit het niets, ben je terug op aarde met een hobbel.

De aandacht die je als genegenheid en liefde beschouwde, verandert van de ene op de andere dag in obsessie en bezitterigheid. Je zult de druk gaan voelen om je volledige aandacht te besteden en constant je liefde en toewijding te bewijzen.

Zo erg zelfs dat je je gevangen en in het nauw gedreven gaat voelen. Je begint door de façade van liefde, aandacht en complimenten te kijken. De zeepbel is gebarsten. Je voelt je verstikt in de relatie.

Je vindt elk moment van de dag frustrerend en vermoeiend. U weet niet zeker wat u moet doen of aan wie u hulp moet vragen. Zelfs als je iemand vindt om naar toe te gaan, zal dit zeker tot meer problemen leiden.

Onzekere en onvolwassen mensen daten nachtmerries. Verlies de hoop niet. Er zijn manieren om ermee om te gaan.

Dit artikel biedt je een kijkje in het hoofd van een onzeker persoon en geeft je suggesties hoe je daarmee om kunt gaan.

Waardoor voelt iemand zich onzeker en ontoereikend?

Het gevoel van onveiligheid neemt verschillende schakeringen aan, variërend van narcisme en lage eigenwaarde tot gebrek aan vertrouwen in hun waarde, capaciteiten en vertrouwen. Enkele van de gemeenschappelijke kenmerken zijn bezitterigheid, jaloezie en overbezorgdheid. Hier zijn nog enkele voorbeelden van onzekerheden in een relatie.

Ze zijn meestal onderpresteerders en hebben constant iemand nodig om hun ego te masseren. Hun stemming verandert als een kameleon. Ze moeten op elk moment van de dag weten waar je bent, wat je doet en met wie je bent.

Een onzeker persoon is controlerend en manipulatief. Ze zijn overgevoelig en hechten veel waarde aan de mening van anderen. Ze tolereren geen kritiek en scheppen graag op over zichzelf, vaak over hun denkbeeldige prestaties in hun schijnwereld.

Ze houden ervan om je te bekritiseren, te bespotten, te pesten en te kleineren. Ze zijn altijd op zoek naar verkeerde bedoelingen in je acties. Ze vertrouwen niemand, ook jou niet.

De meest voorkomende redenen voor het onzekere gevoel bij een persoon zijn trauma uit het verleden, recente mislukkingen, sociale angst en obsessie voor perfectie.

Veelvoorkomende symptomen van een onzeker persoon

Of het nu een onzekere echtgenoot, echtgenote, vriend of vriendin is, de schade die dit de partner toebrengt is verwoestend.

  • Ze willen je leven beheersen.
  • Ze houden uw activiteiten altijd in de gaten.
  • Ze accepteren hun fouten nooit.
  • Ze willen complimenten, maar geen kritiek.
  • Ze twijfelen altijd aan je loyaliteit.
  • Ze ontploffen als het mis gaat.
  • Ze vernederen je altijd en laten je je plaats zien.
  • Ze zijn overdreven jaloers op je vrienden en collega's.

Hoe om te gaan met een onzeker persoon?

Hoe om te gaan met een onzekere man/vrouw hangt af van verschillende factoren. De belangrijkste daarvan is de ernst van de aandoening.

In de meeste gevallen is het mogelijk om het gevoel van onveiligheid te overwinnen. Dit zal werken als u bereid bent de moeite te nemen en uw onzekere partner bereid is de fout te erkennen en uw hulp te accepteren.

1. Je kunt het gevoel onbewust opwekken.

Gedraagt ​​uw onzekere partner zich op dezelfde manier met anderen? Als ze normaal doen met anderen, maar alleen onzeker zijn in jullie relatie, doe je misschien iets om dit gevoel bij hen op te wekken. Hoogstwaarschijnlijk zijn uw acties onschuldig en zonder bijbedoelingen.

Dan hoef je alleen nog maar corrigerende maatregelen te nemen in je gedrag. En stel uw partner gerust over uw toewijding aan de relatie.

2. Bied uw steun aan om hen te helpen er overheen te komen.

Als je de relatie graag wilt laten slagen, is het logisch om je partner te helpen het gevoel van onzekerheid te overwinnen. Om dit mogelijk te maken, is communicatie het belangrijkste instrument. Voer open gesprekken met je partner, bied je hulp aan en elimineer eventuele misverstanden.

Aangezien het bekend is dat uw partner karakterfouten heeft, moet u hem een ​​ruime ligplaats geven. Doe rustig aan en maak uw beloften waar. Probeer tegemoet te komen aan hun eisen en obsessies als een kortetermijnmaatregel om hen te helpen genezen en zelfvertrouwen te krijgen.

3. Stel ze gerust over uw inzet.

Doe extra moeite om ervoor te zorgen dat ze zich geliefd en gewaardeerd voelen. Vertel ze expliciet dat je de relatie waardeert en dat je ze nooit zou verlaten. Meestal is dit alles wat nodig is om het probleem op te lossen.

Je kunt nog een stap verder gaan en ze cadeaus geven. Het is niet nodig om extravagant te zijn of dure te kopen. Doordachte gebaren brengen de boodschap veel beter over dan woorden.

4. Moedig hen aan om te praten over wat hen dwarszit.

Onzekere mensen zijn vaak verlegen en verlegen en praten liever niet over hun gevoelens en wat ze doormaken. Ze hebben het gevoel dat het onthullen van hun zwakheden hun gestalte in de ogen van anderen zal verminderen.

Stel hen gerust dat dit niet het geval is. Er is moed voor nodig om je hart voor een ander te openen. Je kunt over je eigen onzekerheidsproblemen praten om ze open te krijgen. Dit is moeilijk te realiseren, maar niet onmogelijk. Zorg ervoor dat ze zich veilig genoeg voelen in de relatie, zodat ze de moed kunnen verzamelen om over hun onzekerheden en/of hun moeilijke verleden te praten.

5. Houd op met je hetzelfde te voelen als je onzekere partner.

Een onzekere partner put een relatie uit. Als je zoveel spanning en frustratie doormaakt, is het normaal dat je in dezelfde bodemloze put van onzekerheid terechtkomt. Het is begrijpelijk dat u wraak wilt nemen en wraak wilt nemen voor de martelingen waaraan u wordt onderworpen. Sta even stil en bedenk wat dit met je kan doen en waar dit je zal achterlaten.

Weersta de verleiding om net als je partner je toevlucht te nemen tot negatief gedrag. Als je dat doet, onthoud dan dat er geen toekomst is voor je relatie. En je zult uiteindelijk de onzekere partner zijn in je volgende relatie. Dat wil je zeker niet.

6. Win het vertrouwen van je partner door open en eerlijk te zijn.

Dit zijn de meest essentiële vereisten in een relatie. Alleen omdat je partner zich niet aan de afspraak houdt, wil dat nog niet zeggen dat je je op hetzelfde niveau moet verlagen. Je blijft je beste zelf. Je eerlijkheid en liefde kunnen doorsijpelen en uiteindelijk je partner bereiken.

Het is misschien niet gemakkelijk voor je om lang door te gaan. Met zoveel negativiteit in de relatie, zal het zeker je gedrag beïnvloeden. Volg dit dus op met meer constructieve acties om je partner te helpen het gevoel van onzekerheid te overwinnen.

7. Betrek je partner bij je plannen

Wanneer je aan dergelijk negatief gedrag wordt blootgesteld, is het normaal dat je defensief wordt en je in jezelf terugtrekt. Dit vertaalt zich in het uitsluiten van je partner uit je leven. Het is begrijpelijk waarom je emotionele afstandelijkheid beoefent en je belangen behartigt. Dat gaat het probleem echter niet oplossen. In feite zal dit het erger maken.

Wanneer je partner merkt dat je het alleen kunt redden zonder hun hulp, kun je meer woede en driftbuien verwachten. Je partner zal zich onzekerder voelen als hij niet weet wat je doet en met wie je bent. Door ze in uw plannen op te nemen, verzekert u hen van uw engagement.

8. Geef ze de ruimte om hun gedrag te veranderen.

Het veranderen van een mentaliteit is een moeilijke en zware taak en zal niet van de ene op de andere dag gebeuren. Bied ze dus voldoende tijd en ruimte om het voor elkaar te krijgen. Probeer geduldig te zijn en steun te bieden om het voor elkaar te krijgen.

Dit betekent echter niet dat u uw partner moet toestaan ​​om door te gaan met zijn beledigende en controlerende gedrag. Terwijl je je partner geruststelt van je toewijding en liefde, kun je hem of haar vertellen dat je dergelijk gedrag niet meer zult verdragen en dat het tijd is voor hen om te veranderen. Ze op de hoogte stellen kan een wake-up call zijn.

Waar het op neerkomt:

Als u de betrokken partner bent, hoeft u niet uit te wijden over de invloed van onzekerheid op relaties. Jij bent het levende bewijs. Je kunt op zoveel manieren met de situatie omgaan. Het beste is natuurlijk om er positief over te zijn en het als een uitdaging aan te gaan om je partner te helpen genezen.

Wanneer u besluit proactieve stappen te ondernemen om de status-quo van uw relatie te veranderen en uw partner te helpen over hun gevoelens van onzekerheid heen te komen, kunt u een tijdschema instellen waarop dingen moeten veranderen. Als je positieve veranderingen in je partner bespeurt, ook al is het maar een beetje, dan kun je deze deadline zelfs verlengen.

Als uw partner echter na al uw inspanningen geen tekenen van verbetering vertoont, is het misschien tijd voor u om de relatie te beëindigen. Leven met iemand die weigert zijn gebreken te accepteren en corrigerende maatregelen te nemen, is niet goed voor je.

Langdurige misbruikrelaties kunnen uw geestelijke gezondheid schaden en u in een negatief persoon veranderen. Het is het niet waard. Je verdient absoluut een betere partner.

Aanbevolen literatuur: