Hoe u een platonische vriendschap kunt laten werken
Relaties En Liefde
NBC Tussen liefdesliedjes romantische komedies , en willen-ze-zullen-het-niet-ze tv-koppels zijn, de wereld heeft ons daar behoorlijk goed van overtuigd romantische liefde is Paramount. Maar de minder besproken sidekick van romantische liefde, platonische vriendschap , is even belangrijk, en het is een belangrijk onderdeel van het onderhouden van gezonde relaties. 'Naar mijn mening hecht de samenleving te weinig waarde aan platonische liefde', zegt hij Jordana Jacobs , PhD, een psycholoog in New York City. Deze strikt niet-seksuele relatie 'heeft het potentieel om diep, intens en levensveranderend te zijn', zegt ze. Maar hoe je ze kunt laten werken, vooral als je met iemand anders getrouwd bent, is een vraag waar veel stellen en vrienden mee worstelen.
'Platonische relatie' betekent in feite een superdiepe verbinding.
Dit type vriendschap kan tussen veel paren bestaan, hoewel het meestal wordt geassocieerd met een connectie tussen leden van het andere geslacht (denk aan: Toen Harry Sally ontmoette Het kan natuurlijk ook voorkomen tussen vrienden van alle geslachten en geaardheid. Het is vermeldenswaard dat niet elke vriendschap platonisch is. 'Als je iemand ontmoet, is er een proces waarbij je bepaalt wat voor rol hij / zij in je leven zal spelen, inclusief hoe dicht je bij hem hoort te zijn', zegt Jacobs. Als je uiteindelijk die diepe verbinding voelt, is dat platonische liefde.
Een gezonde platonische vriendschap betekent dat er geen sprake is van seksuele gevoelens.
'Ik zie platonische liefde als een speciale emotionele en spirituele relatie tussen twee mensen', zegt Diana Raab, PhD, auteur van Schrijven voor gelukzaligheid 'Er is geen enkele seksuele interesse bij betrokken, maar er is diepe zorgzaamheid, wederzijds respect en loyaliteit', zegt ze.
Verwant verhaal
Real Talk: Is het ooit een goed idee om seks mee te hebben? Jacobs zegt dat platonische liefde eigenlijk een nuttige bouwsteen is voor romantische liefde. 'Het creëert een basis waardoor we uiteindelijk dapper genoeg kunnen zijn om de nodige risico's te nemen in romantische liefde, omdat het vaak betrouwbaarder en stabieler is', stelt ze.
Tekenen dat je een platonische relatie hebt, zijn onder meer het gevoel van die beroemde 'vriendverliefdheid'.
De vriendverliefdheid is heel echt, zegt Jacobs. Dit is niet de soort nerveuze verliefdheid die je tegenkomt bij iemand die je wilt kussen, maar meer een compatibiliteitsverliefde. 'Dat proces hoeft niet seksueel van aard te zijn, maar gaat meer over de kracht van menselijke verbinding in het algemeen en het vermogen om ons levendiger te laten voelen', legt Jacobs uit. “Het komt voor als we iemand hebben ontmoet en verliefd zijn geworden; wanneer we ons gezien, begrepen en minder alleen voelen in deze wereld. ' Dat is hoe je weet dat je echte platonische liefde hebt - als je het begreep.
De belangrijkste regel van een platonische relatie is het handhaven van grenzen.
Dit kan niet genoeg benadrukt worden, zegt Raab. Als u bijvoorbeeld met deze vriend reist, dan bent u dat ook kon uiteindelijk een seksuele band voelen met (die jullie geen van beiden willen verkennen) verblijf in aparte hotelkamers. Vermijd ook gesprekken die kunnen neerslaan naar flirterigheid. Lees: zelfs na een drankje of twee, deel het niet, tenzij het een weg is die u overweegt te verkennen die fantasieën
Platonische relaties kan bestaan buiten een huwelijk, maar wees voorzichtig.
Het is normaal voor uw echtgenoot om jaloers te zijn van een platonische relatie, zegt Raab, maar communicatie is cruciaal om die gevoelens te helpen beheersen. 'Jaloezie is altijd verbonden met een soort angst', zegt ze. 'In de open lucht zijn - door te zeggen 'ik ga vanavond uit eten met zus-en-zo' in plaats van 'ik ga eten' - helpt die angst op te lossen door je partner te laten zien dat ze geen houvast bij je verliezen .
gerelateerde verhalen
Omgaan met jaloezie in relaties 
Hoe u eindelijk grenzen kunt stellenEn als mensen dingen gaan verbergen, dat is wat tot achterdocht en jaloezie leidt, legt ze uit. Als uw echtgenoot nog steeds worstelt, vraag u dan af: zijn de zorgen van uw echtgenoot werkelijk gegrond en bent u bereid uw huwelijk op te geven voor deze vriend? Als dit niet het geval is, kunt u de tijd die u met de andere persoon doorbrengt, terugschroeven.
Ja, je kunt platonisch verliefd zijn op iemand.
Er lijkt in onze cultuur een idee te bestaan dat platonische liefde op de een of andere manier een bedreiging vormt voor romantische liefde - met andere woorden, dat je beide niet tegelijkertijd kunt voelen. Dit is niet waar, zegt Jacobs. Raab is het daarmee eens - met haar eigen ervaring als bewijs. 'Er zit zoveel kracht in een sterke vriendschap', zegt ze. 'Intimiteit versterkt dat niet altijd.'
Dus, kunnen platonische relaties werken?
Het korte antwoord is ja - als u bereid bent er tijd in te steken. Maar om er zeker van te zijn dat niemand gevoelens voor iemand anders ontwikkelt, is het de moeite waard om bij uw vriend in te checken om te controleren of iedereen op dezelfde pagina staat. 'Voer een open en duidelijke discussie over wat elke persoon wil in de relatie', zegt Jacobs. “Zelfs als er angst is om dit gesprek te voeren, kan het vermijden van het onderwerp meer kwaad dan goed doen. Het is mogelijk dat de gevolgen van onontgonnen, slecht op elkaar afgestemde bedoelingen kunnen leiden tot wrok en mogelijk tot het einde van de vriendschap. '
Voor meer van dit soort verhalen, meld je aan voor onze nieuwsbrief
Advertentie - Lees hieronder verder