Real Talk: is het ooit een goed idee om seks te hebben met een vriend?

Relaties En Liefde

Vrienden NBC

Vriendschappen voegen zoveel vonk toe in ons leven - ons helpen humor en mogelijkheden te vinden in tijden van tegenslag, en ons aanmoedigen stukken feest en overgang. We wisselen verhalen uit tijdens maaltijden, en vullen momenten in de tijd met gelach en gelijkgezindheid - bijdragen aan het gezin dat we al dan niet hebben. Dus wat gebeurt er als je merkt dat je je aangetrokken voelt tot een van je vertrouwelingen? Zal seks met je vriend de relatie die je hebt opgebouwd verpesten?

Sommigen zullen dat misschien zeggen casual vrijen met iemand die bekend is, biedt een veilige seksuele uitlaatklep, terwijl beide partijen de mogelijkheid krijgen om vrij en ongebonden te leven. Er is geen druk om de rode loper uit te rollen r omantische gebaren , en u bent van de haak als het gaat om het uitleggen van uw plannen of verblijfplaats. En hoewel het kan gebeuren dat de twee vrienden spontaan tegen elkaar aan leunen Nieuwjaarskus , is de verwachting om dat te doen er niet - of toch?

gerelateerde verhalen Hoe kom je over een BFF-breuk heen Wat het betekent om sekspositief te zijn

Als je flirt met het idee om met een van je toppen in bed te kruipen, lees dan verder. We werkten samen met een paar experts om de talloze risico's die op de loer liggen achter het rookgordijn van de ongrijpbare vrienden te ontmantelen met dynamische voordelen en enkele vriendelijke regels om volgens te spelen. Maar wees gewaarschuwd: uw vrijblijvende overeenkomst kan meer bagage opleveren dan u denkt & hellip;



Laten we, voordat u overweegt seks te hebben met een vriend, eens kijken naar het verschil tussen platonische en romantische relaties.

Dr. Jenn Mann, psychotherapeut, gastheer van VH1's Relatietherapie met Dr. Jenn , en auteur van De relatie-fix bevestigt dat er al een enorme overlap is tussen de twee soorten relaties, wat een deel is van de reden waarom 'vrienden met voordelen'-verwikkelingen vaak een voedingsbodem zijn voor verwarring. Omdat de lijnen zo gemakkelijk kunnen vervagen, en dit nodigt uit dat twee individuen dezelfde situatie in een heel ander licht zien.

gerelateerde verhalen 40 beste nummers om seks mee te hebben 12 Vriendschapsapps waarmee u mensen kunt ontmoeten

“Om een ​​goede vriendschap te hebben, moet er een sterke band zijn. En hetzelfde geldt voor het hebben van een geweldige romantische relatie. Beide dynamieken omvatten elkaar inchecken, voor elkaar verschijnen en diepere delen van elkaar leren kennen. Het belangrijkste verschil tussen de twee is romantische en seksuele interactie.Daarom kunnen 'vrienden met voordelen'-situaties verwarrend zijn voor ten minste een van de betrokken partijen, en waarom het in de meeste gevallen slechts ongeveer vijf minuten duurt. , ”Zegt Dr. Mann.

& hellip; dus als je relatie platonisch is, maar je begint orgasmes in de mix te gooien, hoe zal dat er dan uitzien?

Als er een 'vrienden met voordelen' -situatie bestaat tussen vriendschap en het rijk van romantiek, wat is dat dan precies? Wat is er specifiek aan de hand - als je elkaar naakt ziet en je hebt een gevestigde gezelschap, maar je gaat niet koop elkaar bloemen op Valentijnsdag , en je gaat zeker niet druipen van sappige sentimenten op sociale media? Je bent maar twee vrienden die graag rondhangen en af ​​en toe wakker worden in hetzelfde bed. Rechtsaf?

Rhonda Richards-Smith , psychotherapeut en relatiedeskundige, zegt dat het niet zo eenvoudig is, omdat er zich achter de schermen van een schijnbaar onschuldige ravage een groot aantal dingen kan afspelen. “Een ding dat ik het vaakst zie, is dat één persoon binnen de relatie het echt alleen als fysiek genot ziet, en het voelt gemakkelijk voor hen, omdat ze de seks van de vriendschap kunnen scheiden. Maar terwijl de andere partij akkoord gaat met die afspraak, hopen ze stiekem dat het een romance zal worden ”, zegt ze.

Wanneer deze dynamiek zich in de loop van de tijd uitstrekt, ontstaat vaak wrok. En het kan veranderen in een breed scala van tegenstrijdige vormen, die mogelijk onoverkomelijk worden.

Weet dat het uitnodigen van seksuele intimiteit in je vriendschap deze kan verpesten.

Omdat seks niet zo eenvoudig is als een partijtje tennis. Iemand raakt bijna altijd emotioneel verwikkeld.

Dr. Venus Nicolino MA, PhD, een arts in de klinische psychologie, gastheer van WeTV's Huwelijk Bootcamp en auteur van Slecht advies (ook bekend als Dr. V), adviseert dat, voordat je erover nadenkt om je kleren uit te doen, het verstandig kan zijn om alleen in een hoek te glippen en jezelf af te vragen: 'Is seks hebben met mijn vriend het potentiële risico waard om de vriendschap te verliezen? ? '

We onthullen verschillende invalshoeken van onszelf in verschillende relationele dynamieken, en als je seks in een platonische situatie gooit, kan dit een uitdaging zijn voor hoe je een persoon waarneemt, en ook hoe zij jou zien. Stel dat uw vriendschap altijd al cool en gemakkelijk is geweest: kletsen bij een biertje of afspreken voor spontane sushi-uitjes. Misschien is deze persoon iemand op wie je hebt vertrouwd om je te helpen bij het navigeren door romantische inspanningen, en ook voor jou. Maar wanneer verwelkom je seks in een sfeer die nog nooit eerder seks heeft gekend? Het dreigt het klimaat van de relatie voor altijd te veranderen, soms zelfs tot een storm van onhandigheid.

gerelateerde verhalen De meest populaire dating-apps Probeer dit voor een beter voorspel

'Als de seks met je vriend slecht is en je merkt dat je op die manier totaal onverenigbaar bent, loop je het risico dat je wordt afgestoten door iets dat je zag, rook of hoorde, en dat je ze nooit meer op dezelfde positieve manier kunt zien, ”Zegt Dr. V.

De stroom van hun bedtijdretoriek of de aanblik van hun seksuele gezicht kan je uit de war brengen. Dan kun je misschien nooit meer tegenover hen aan een tafel zitten, een biertje drinken en een stuk tonijn en paling delen, zonder ongemakkelijke flashbacks. Misschien geeft je vriendelijke afspraak je een plaats op de eerste rij met gewoonten waarvan je beter af was en die je nooit kende - een nerveuze tic onthullen of een vleugje ochtendademhaling die de manier waarop je lang hebt genoten van hun verwaande politieke geklets, boeiende gesprekken dreigt te verstoren en tijdige punchlines. Het gevoel dat je uitgeschakeld bent, kan dan alle dingen over je vriend die je ooit in verrukking bracht, overschaduwen.

De reacties van je lichaam kunnen een eigen leven gaan leiden, waardoor je de vriend nooit meer op dezelfde platonische manier zult zien.

Maar als de seks goed is, waarschuwt dr. V dat het een zwerm hormonen kan aanwakkeren waardoor je duizelig wordt van verlangen en vast komt te zitten in een verdoving van verlangen, omdat je hersenen elke keer dat je twee ogen sluit, anders zullen gaan vuren. 'Als je van de seks hebt genoten, zal je lichaam allerlei krachtige chemicaliën afgeven. Dus als je tijd met hen doorbrengt in de toekomst, kunnen de reacties van je lichaam een ​​eigen leven gaan leiden, waardoor je de vriend die je kent en die je kent en waardeert nooit meer op dezelfde platonische manier zult zien ', zegt ze.

En wat gebeurt er als een van jullie een romantische partner vindt?

Als je ziet dat je sexy cohort de lippen sluit met iemand anders, hoe voel je je dan?

Mann zegt dat het kan steken - mogelijk zelfs spelen met je zelfgevoel. Ze geeft aan dat een van de meest voorkomende risico's bij dit soort situaties is dat een van de partijen iemand ontmoet met wie ze serieus willen zijn, en dat is uiteindelijk het gevolg van de voordelen - en soms ook van de vriendschap. Ze zegt dat een van de twee scenario's zich bijna altijd ontvouwt. En het houdt onvermijdelijk een element van afwijzing in.

'Het gebeurt vaak dat de ene persoon tegen de ander zegt:‘ Hé, we hebben deze geweldige vriendschap en deze gekke seksuele connectie, dus waarom zijn we niet samen? ’Maar dan wordt het niet beantwoord. De andere persoon kan iemand anders ontmoeten en al zijn eieren in één mand willen leggen - de vriendschap, het geslacht en de toewijding. Dit kan ongelooflijk pijnlijk zijn omdat het ertoe kan leiden dat de persoon zich afvraagt ​​waarom ze niet dezelfde aandacht verdienen. Iemand voelt zich bijna altijd op de een of andere manier afgewezen ”, zegt dr. Mann.

gerelateerde verhalen Omgaan met een relatiebreuk? Geef uzelf de tijd om te genezen 35 van de beste breakup-nummers

Richards-Smith is het daarmee eens en voegt eraan toe: 'Als de seks geweldig is en de vriendschap onaangetast lijkt, is het gemakkelijk om te denken dat je een perfecte regeling hebt getroffen. Maar wanneer je partner besluit om een ​​romantische relatie met iemand anders aan te gaan, en ze het fysieke deel van je relatie beëindigen, is het niet ongebruikelijk dat je jezelf vragen begint te stellen als: 'Waarom kunnen ze niet zien dat ik een goede match ben? voor hen? Waarom ben ik het niet waard om in het openbaar te worden gekust en uit eten te worden genomen? '', Zegt ze.

Als je vastbesloten bent om met je vriend in contact te komen, overweeg dan om een ​​paar regels op te stellen.

Voordat u zich laat verleiden door het idee van vrienden met voordelen, wilt u misschien eerst kennis maken met een paar criteria. Net als bij elke relatie - toegewijd of niet, informeel of niet - vereist deze regeling dat u zich bewust bent van uw verwachtingen. En de deur moet altijd op een kier blijven staan ​​om eerlijk te zijn.

Richards-Smith zegt dat je eerste zet zou moeten zijn om wat zelfreflectie uit te voeren. 'Voordat je je vriend (in) vertelt dat je interesse hebt om losse seks met hem of haar te hebben, of voordat je akkoord gaat met hun aanbod om dat te doen, moet je bepalen of je verborgen gevoelens voor hem of haar hebt. Want als je stiekem op meer hoopt, en ze voelen niet hetzelfde, zou je jezelf kunnen voorbereiden op een wereld van teleurstelling ', zegt ze.

Bepaal eerst of u werkelijk verborgen gevoelens voor hen heeft. Als je stiekem op meer hoopt, kun je jezelf teleurstellen.

Dr. V is het ermee eens dat zelfreflectie essentieel is, en voegt eraan toe dat het verder moet gaan dan een beoordeling van je gevoelens voor de persoon in kwestie. Ze adviseert dat je diep in je kernwensen en waarden rond seks afdaalt - transparant zijn voor jezelf over wat wel en niet bij jou past. “Vaak komen we, als we iets willen, in de verleiding om onze grenzen te verleggen om het te halen. We kunnen onszelf zelfs voor de gek houden. In deze situatie zou je iemand kunnen zijn die seks als een heilige daad beschouwt, maar je doet misschien alsof je iemand bent die een losse seksuele dynamiek kan aangaan met weinig emotionele risico's, zoals sommige mensen kunnen, ”zegt Dr. V.

En daar moet het niet bij blijven. 'Je moet bereid zijn om niet alleen naar jezelf te luisteren, maar ook respectvol te luisteren en te leren hoe je partner erover denkt. Omdat een enkele handeling voor jullie twee twee totaal verschillende ervaringen kan zijn ”, zegt Dr. V.

Een andere belangrijke regel is om een ​​spelplan te maken om uw unieke signalen te identificeren - signalen die u waarschuwen voor het opbloeien van romantische gevoelens. Dit houdt in dat u goed vertrouwd raakt met uw eigen gewoonten en aanwijzingen - door uw relatiegeschiedenis te beoordelen. 'Je bevindt je misschien in een situatie waarin je niet het gevoel hebt dat je het risico loopt een gehechtheid te ontwikkelen aan de vriend met wie je seks hebt, maar je moet je bewust zijn van wat gebeurt er als en wanneer je dat doet , ”Zegt Richards-Smith.

gerelateerde verhalen Het beste relatieadvies De beste datingtips voor het vinden van liefde na 40

Krijg je vlinders in je buik als je voor iemand valt? Wordt uw huid warm? Merk je dat je dwangmatig je telefoon controleert op meldingen of worstelt met de drang om te sms'en? Dit zijn allemaal uitstekende aanwijzingen om uw vroege relatiepatronen te ontcijferen. 'Wacht niet tot gevoelens je in hun greep hebben. Het is het beste om van tevoren een plan te hebben, zodat je, als je emotioneel betrokken raakt, vooruitgang boekt op een verantwoordelijke en rationele manier. Misschien betekent het dat je je partner vertelt dat het tijd is om de seks voorgoed te beëindigen, of misschien betekent het dat je helemaal een adempauze neemt van die persoon ', zegt Richards-Smith.

Als het gaat om vrienden met voordelen, vormt één risico het grootste gevaar van allemaal.

In het geval dat je sexy arrangement misgaat en de hechtheid van de vriendschap verdwijnt, moet je je misschien voorbereiden op de onhandigheid om ze elk jaar op dezelfde zomerbarbecue te zien, vooral als je in dezelfde cirkel rent. Maar de mogelijkheid van die lastige scenario's verbleekt in vergelijking met het ultieme risico van allemaal.

Dr. V gelooft dat, hoewel vriendelijke seks zonder romantiek of toewijding in zeldzame gevallen kan werken, het je ook in een staat van limbo kan opsluiten - waardoor je wordt opgesloten door een schaduw van het echte. Omdat ons lichaam niet alleen bedraad is voor plezier, maar ook voor verbinding. En aanhoudende losse seks kan de illusie wekken dat aan je behoeften wordt voldaan, totdat je ontdekt dat ze dat helemaal niet zijn.

'Als het je ware verlangen is om iets zinvols en blijvends te vinden, maar je hebt regelmatig seks met een vriend om aan je fysieke behoeften te voldoen, dan zou je kunnen voorkomen dat je ware verlangen naar je toe komt', zegt Dr. V. 'Uw voortdurende 'vrienden met voordelen'-situatie kan de deur blokkeren voor een legitieme romantische partner om binnen te komen - iemand die bereid is om aan al uw behoeften te voldoen.'

Omdat, als liefde is wat je zoekt, je de moeite waard bent om je tijd te investeren in iemand die alles van je wil - de vriendschap, de seks en ja, zelfs de sappige romantische gebaren.


Voor meer van dit soort verhalen, meld je aan voor onze nieuwsbrief

Advertentie - Lees hieronder verder