21 beste wellnessretraites om je geest, lichaam en ziel te herstellen
Je Beste Leven
Westend61 Wakker worden. Werk. Middag eten. Slaap Het lijdt geen twijfel dat onze zelfzorgroutines kan & hellip; nou ja, redelijk routineus. Of je nu uit een sleur wilt breken, of gewoon ontsnappen aan stress ergens warm , een gezondheidsgericht resort biedt de perfecte oplossing. We hebben het land - en de wereld - afgezocht om de beste wellnessretraites te vinden om u te helpen zich verjongd te voelen, of het nu meditatie is jouw ding, of je bent er gewoon naar op zoek downtime om te ontspannen in een serene omgeving.
Het valt niet te ontkennen dat COVID-19 heeft hebben de resort- en spa-industrie wakker geschud , evenals onze eigen bereidheid om in binnen- en buitenland te reizen. Maar een stressvol, moeizaam 2020 heeft de behoefte aan verjonging voor ons allemaal nog dringender gemaakt. De onderstaande retraites accepteren allemaal momenteel gasten of hebben plannen om binnenkort te heropenen met verhoogde veiligheidsprotocollen. Dat betekent dat op sommige plaatsen een massage voor een koppel of een lange sauna-duik misschien niet zo gemakkelijk toegankelijk is, maar er zijn nog steeds een hoop activiteiten, van aromatherapie tot vitamine-infusies tot atletische opties zoals paardrijden, wandelen en yoga, dat wordt gezegd. om de geestelijke gezondheid te verbeteren.
Of je nu op zoek bent naar een snelle solo-ontsnapping in het hart van een grote stad als Seattle of een echt uitje naar Italië, Japan of Spanje plant, deze 20 retraites hebben de sleutels om je te helpen mentaal en fysiek je vonk te herontdekken. hoofd, en herhaal jezelf. En als dat toevallig een Himalaya-steenmassage inhoudt, dan hebben ze je gedekt.
Carillon Miami Wellness ResortCarillon Miami Wellness Resort, Florida De thuisbasis van een spa van 70.000 vierkante meter, de grootste spa- en wellnessfaciliteit aan de oostkust, Carillon Miami Wellness Resort is gelegen in het hart van Miami's North Beach. Gasten genieten van dagelijks verse sappen om zich voor te bereiden op lessen zoals boksen, rotsklimmen, HIIT, yoga, dans en spinning. In de spa, die van het resort Circuit voor thermische hydrotherapie omvat multi-sensorische regendouches, Finse sauna, zuiverende kruiden laconium, een kristallen stoombad, een voetenspa en Miami's enige iglo. Behandelingen variëren van traditionele massages en schoonheidstherapieën tot meer unieke aanbiedingen zoals IV-therapie, zoutvlottertherapie, cryoskin-toning, acupunctuur en oosterse kruidengeneeskunde. De kamers zijn grote gerenoveerde appartementen met 1 of 2 slaapkamers, waarvan vele met uitzicht op de oceaan.
Kamers beginnen bij $ 270.
Grand Resort Bad RagazGrand Resort Bad Ragaz, Zwitserland Een uur buiten Zürich, niet ver van de grens van Zwitserland met Oostenrijk, zit Grand Resort Bad Ragaz , een uitgestrekt kuuroordcomplex met meerdere hotels, geclusterd rond het herstellende thermale water van de Tamina-kloof. Zichzelf profileren als 'Europe's Leading Wellbeing & Medical Health Resort', biedt het een hele reeks behandelingen die beschikbaar zijn in de Tamina Therme spa , evenals een gerenommeerd Medisch Gezondheidscentrum , het Swiss Olympic Medical Center, een intramurale revalidatiekliniek en zelfs een charmant Familie spa met Heidi-thema gemaakt met kinderen in gedachten. Ontspanning is vrijwel gegarandeerd in dit beloopbare vakantieoord, dat ook beschikt over twee golfbanen, een casino, een beeldentuin, een restaurant met Michelin-ster, een paleisachtige kinderclub en activiteiten zoals fietsen, wandelen en wijnproeven in de buurt.
Kamers vanaf $ 422 per nacht.
Intercontinentale MaldivenInterContinental Maldives Maamunagau Resort Bij de InterContinental Maldives Maamunagau Resort , overal waar u zich wendt, zijn er ononderbroken vergezichten van eindeloze blauwe wateren van Tiffany. Slechts een korte rit van het UNESCO-biosfeerreservaat, het eiland zelf is zo rijk aan zeeleven dat je de snorkels die ze bieden niet eens nodig hebt om zandhaaien en regenboogkleurige vissen te zien. Er is een traditionele Chinese arts aanwezig, zes serene behandelingsvilla's boven het water in de spa en een yogapaviljoen. Er is ook een aanvullende dagelijkse theeservice waarbij een sommelier je door een proeverij leidt (avondspijsvertering is ook inbegrepen in het pakket als je meer een cocktailmens bent), maar de echte wellness hier is afgeleid van de pure sereniteit van je omgeving en de attent personeel dat ervoor zorgt dat het u aan niets ontbreekt tijdens uw verblijf.
De tarieven beginnen bij $ 1075 per nacht, met aanbiedingen die momenteel worden aangeboden.
Valley Rock InnValley Rock Inn, New York Slechts een uur van New York City in de lagere Hudson Valley, Valley Rock Inn & Mountain Club is een wellnessbestemming met een lange lijst van activiteiten en bootcamps Hoogtepunten zijn onder meer bergkamklimmen op bijna 2.000 voet hoogte op 7 Hills Trail, wandelroutes langs beekjes, fietsen, kajakken en sneeuwschoenwandelen, een zwembad van 23 meter en een volledig uitgerust fitnesscentrum, een spinkamer en een yogastudio. De compound beschikt ook over twee boer-tot-tafelrestaurants, een kunstgalerie, een biologische markt met lokale producten uit de Hudson Valley en 4 gastenverblijven met 17 slaapkamers.
Tarieven beginnen bij $ 495 per nacht, met een minimum van 2 nachten.
ANA InterContinental Beppu Resort and SpaANA InterContinental Beppu Resort and Spa, Japan ANA InterContinental Beppu Resort and Spa is net geopend in de Japanse prefectuur Oita en biedt Japanse onsen met uitzicht op een van de beroemdste warmwaterbronnen van het land. Haar Kamers vanaf $ 509 per nacht. In het Sanskriet betekent 'Yovan' jeugdig, en YO1 Wellnessresort in the Catskills, New York, probeert eeuwige jeugd te bereiken door middel van verjonging van geest, lichaam en geest. Het wellnessresort beslaat 1.300 hectare en wordt begeleid door deskundige beoefenaars, met op maat gemaakte, holistische behandelingen, waaronder ayurveda, yoga, acupunctuur, natuurgeneeskunde en mindful-meditatie, evenals uitgebreide wandelpaden in de vredige bergen. Het eten omvat biologische maaltijden met 'bewuste gerechten' die zijn ontworpen om te ontgiften en te voeden, evenals een sapbar en een theecafé. Het resort beschikt ook over een wellnesscentrum van 68.000 vierkante meter, een binnenzwembad van 5000 vierkante meter, jacuzzi's en een 24-uursfitnesscentrum. Kamers beginnen vanaf $ 192 per nacht, met wellnessprogrammapakketten - inclusief Abhyangam- en Podikizhi-massages, modderbaden en Hatha yoga - beschikbaar vanaf $ 870. Onlangs heropend, de historische 32-kamer van Arizona, 210 hectare Castle Hot Springs resort verwent al sinds de 19e eeuw welgestelde gasten, toen namen met een gedurfd gezicht, waaronder Astors, Roosevelts, Vanderbilts en Kennedys, genoten van het geneeskrachtige bronwater van 120 F. (JFK zelf bracht hier drie maanden door met herstellen en verjongen.) Tegenwoordig kunnen gasten van 16 jaar en ouder, naast de warmwaterbronnen, genieten van activiteiten en behandelingen zoals wandelen, paardrijden, boogschieten, tuinieren, meditatie, augurkbal, sterrenkijken en minerale massage in de buitenlucht, evenals een broodnodige digitale detox. De tarieven beginnen vanaf $ 900, inclusief kamer, activiteiten en maaltijden. De Sha Wellness Clinic, gevestigd in Alicante, Spanje, is volledig operationeel en wordt nageleefd strikte COVID-19 veiligheidsnormen De kliniek biedt een hele reeks verschillende programma's, waaronder detox, gezond ouder worden en rebalancing, deels via de eigen Healthy Living Academy. De omgeving kan nauwelijks mooier zijn, gelegen aan de Middellandse Zee en dichtbij prachtige dorpjes zoals Altea. De tarieven variëren afhankelijk van hoe u uw programma ontwerpt. Stap terug in de tijd in dit rustieke resort met uitzicht op een privémeer in de Blue Ridge-bergen van North Carolina. Al bijna een eeuw lang waagden gasten zich naar dit toevluchtsoord om te genieten van wandelen, golfen, tennissen, zwemmen, paddleboarden en croquet. Om hun wellnessaanbod te vergroten, opent het gezinsvriendelijke resort in 2020 een gloednieuwe spa en zwembad, met diensten zoals massages, gezichtsbehandelingen, fitnesslessen en persoonlijke training. Dit is bovenal een plek waar u echt kunt ontsnappen aan de drukte van alledag. De accommodatie is momenteel tot en met 1 april 2021 gesloten. Of je nu maar een paar dagen kunt ontsnappen of meer dan een week hebt om je te wijden aan je gezondheid, dit Omni-resort heeft een programma dat bij uw schema past. Hun door een arts ontworpen wetenschap gesteund Premier Fitnesskampen worden geleid door experts die persoonlijke training geven om u te helpen uw gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken. Ga voor een meer lichaam-geest-benadering voor het Chopra Fit-programma. Wordt ter plaatse gehouden Chopra Center (opgericht door Deepak Chopra), combineert het programma meditatie en yogapraktijken met gedragsgezondheid, voeding en fitnessbegeleiding. Gelegen op het pittoreske Singer Island in Florida, Amrit is een gloednieuw resort aan de oceaan met een focus op wellness. Ze werken samen met het Himalayan Institute om oosterse tradities, zoals mindfulness en energetische healing, samen te brengen met hoogwaardige luxe voorzieningen. Enkele van de extravagante wellness-hoogtepunten die u zult vinden, zijn onder meer een uitgebreide Aayush hydrothermale genezingservaring; stemmingsverbeterende aromatherapie; vitamine IV-therapie; yoga-, pilates- en meditatielessen; osteopaten; acupuncturisten, en nog veel meer. Amrit zal naar verwachting begin 2021 heropenen. Deze kustplaats in het zuiden van New Jersey opende een sierlijke Zout Spa met een focus op wellness. De spa is de eerste in zijn soort in de omgeving en biedt een scala aan diensten plus een Turks bad, drijvende ervaring en inhalatietherapie. Word vóór uw bezoek aan de spa actief met dagelijkse yogalessen, kajakken, paddleboarden en andere watersporten. Tarieven beginnen bij $ 419 per nacht. Gurney is uitgebreid De tarieven beginnen bij $ 179 per nacht. Bij deze prachtige faciliteit in Utah kunt u uw welzijn resetten met de vredige bergen van Deer Valley Resort als achtergrond. Tijdens de zomer vinden 's ochtends yogalessen plaats op het dek, en je kunt je ook aanmelden voor een' bewuste wandeling ', waarbij een gids je door de paden van Deer Valley leidt, evenals ademhalingstechnieken om te helpen bij mentale helderheid. Het ultramoderne fitnesscentrum biedt ook dagelijkse trainingslessen en privétraining. Geniet na een zware training van de spa en probeer een CBD- of rebalancing-massage. De tarieven beginnen bij $ 310 per nacht. Je voelt je lichtjaren verwijderd van het alledaagse in dit verborgen juweeltje van een resort. In de richting van de Caribische Zee aan de zuidkust van Belize, Naia biedt prachtige vrijstaande villa's, variërend van studio's tot twee slaapkamers, allemaal met toegang tot het strand. De activiteiten zijn bijna eindeloos: kies uit fitnesslessen op het terrein, waaronder een privéyoga-gazon, lange strandwandelingen, kajakken, snorkelen en paddleboarden, en het personeel van het resort kan andere activiteiten buiten het terrein organiseren, zoals rivierbuizen of bezichtigen. de levendige lokale Scarlet Macaws. Mis de spa niet, met een scala aan diensten in privébehandelkamers met uitzicht op een rustige lelievijver. De tarieven beginnen bij $ 375 per nacht. Hilton Head Health, gelegen aan de zonnige kust van South Carolina, is een all-inclusive resort met afslankprogramma's en wellnessarrangementen. Profiteer van fitnesslessen, waaronder bootcamp, yoga, TRX en meer. Koel daarna af in het water met paddleboarden, kajakken of aquatische barre. Het gezonde restaurant van het hotel biedt een gevarieerd menu met low-cal versies van je favoriete gerechten, zoals kreeftentaco's, garnalen en grits en Eggs Benedict. De tarieven beginnen bij $ 543 per nacht en momenteel zijn er verblijven van een week en van vier dagen beschikbaar. Genesteld in de uitlopers van de Great Smoky Mountains, Blackberry Farm is een luxe resort gelegen op 4200 hectare glooiende heuvels en bos. Het werd meer dan 40 jaar geleden opgericht en staat nog steeds bekend om de warme zuidelijke gastvrijheid en heerlijke, seizoensgebonden gerechten. De Wellhouse Spa-programma biedt een verscheidenheid aan aanbiedingen die u kunt mixen en matchen om uw ideale wellness-ontsnapping te creëren. De diensten omvatten fitnesslessen, yoga, wandelen, fietsen, massages, huidverzorgingsbehandelingen, voedingsadviezen en nog veel meer. Tarieven beginnen bij $ 595 per nacht met een minimumverblijf van drie nachten. Herstel je geest, lichaam en ziel tijdens een unieke yoga retraite op de Waldorf Astoria Spa Het biedt een onderscheidende benadering van wellness en schoonheid, geïnspireerd door de maan, de zee en Mexicaanse volksgenezing. Tijdens je verblijf ervaar je yogalessen bij zonsopgang en onder de sterren, Mexicaanse volksgenezing zoals Janzu-watertherapie en magische steenmassages. Gerangschikt als de # 1 bestemmingskuuroord ter wereld door Reizen + vrije tijd dit resort in Japanse stijl omvat 600 hectare bergachtig in Zuid-Californië met 30 mijl aan privéwandelpaden, zen-tuinen en een bamboebos. Uw all-inclusive verblijf wordt beslist een uitspatting , maar het biedt persoonlijke trainingssessies, spabehandelingen, luchthaventransfers en meer. De plek stond ooit bekend als een weelderig toevluchtsoord voor oude Hollywood-sterren als Zsa Zsa Gabor en Elizabeth, Taylor, en waarom zou je je niet zo laten behandelen als zij? Een volledig inclusief verblijf van zeven nachten begint bij $ 9950. (We zeiden dat het luxueus was!) Gelegen op een prachtige Toscaanse heuveltop, Casali di Casole strekt zich uit over 4200 hectare. Gasten kunnen villa's huren, of meer rustieke (maar nog steeds elegante) boerderijen. Voor wie op zoek is naar actief buiten biedt het resort een breed scala aan ervaringen, van truffeljacht tot wandelen en paardrijden. Tarieven beginnen bij $ 1.332 per nacht met een minimum van twee nachten. Deer Lake Lodge, niet ver van Houston, is een afgelegen wellnessplek omgeven door hoge pijnbomen. Het biedt een scala aan dagelijkse therapieën, waaronder massages, yoga en colonics, evenals een holistisch harmoniserend ritueel gericht op het verminderen van stress, het herstellen van de huid en het assisteren bij detox. Detoxprogramma's zijn een specialiteit van de lodge, en ze bieden een aantal meerdaagse programma's op dat gebied. De tarieven beginnen bij $ 1.050 voor drie dagen en twee nachten, maar boeken gebeurt via deze Contact Formulier 
Yo1YO1 Wellness Catskills, New York 
Castle Hot SpringsCastle Hot Springs, Arizona 
Foto van de Sha Wellness Clinic-website.Sha Wellness Clinic, Spanje 
Hoog Hampton ResortHigh Hampton Resort, North Carolina 
Omni The CoastOmni La Costa Resort & Spa, Californië
De tarieven beginnen bij $ 215 per nacht.
Amrit ResortAmrit Ocean Resort, Florida 
Foto: The Reeds at Shelter HavenThe Reeds bij Shelter Haven, New Jersey 
BrancardsGurney's Resort, Rhode Island 
Mike TitelStein Eriksen Lodge, Utah 
Naia Resort en SpaNaia Resort & Spa, Placencia, Belize 
Hilton Head HealthHilton Head Health, Hilton Head Island, South Carolina 
Blackberry FarmBlackberry Farm, Tennessee 
Het resort bij PegregalWaldorf Astoria Los Cabos Pedregal, Mexico
De tarieven beginnen bij $ 1.008 per persoon.
Rhiannon TaylorGolden Door, Californië 
Casali di Casole, ToscaneCasali di Casole, Italië 
Deer Lake Lodge, TexasDeer Lake Lodge Spa Resort, Texas