Hoe zich te ontdoen van slechte energie in een persoon?
Zelfverbetering
Hoe vaak heb je dat gevoel van 'er is iets niet goed' ervaren als je een kamer vol mensen binnenloopt of een goed nieuws deelt in je WhatsApp-vriendengroep? Wanneer je dat gevoel krijgt zonder duidelijke reden, kan de verborgen oorzaak negatieve energie zijn.
De slechte energie kan afkomstig zijn van een van de anderen of van jezelf. Het is zeer besmettelijk. Dit betekent dat het zich gemakkelijk verspreidt bij nauw contact. Eén persoon in een groep met negatieve energie kan de rest in een mum van tijd besmetten.
Dit betekent niet dat je gezelschap moet vermijden om aan deze ziekte te ontsnappen. Er zijn manieren en middelen om je schrap te zetten voor de negatieve elementen in een groep. Ook als je negatieve energie hebt, kun je er met doorzettingsvermogen van af komen.
Het elimineren van slechte energie bij een andere persoon is misschien geen gemakkelijke taak zonder de medewerking van die persoon.
Wanneer je het gevoel krijgt van ‘er klopt iets niet’, moet je direct in actie komen. Het elimineren of vermijden van negatieve energie is niet moeilijk als je weet hoe je het moet aanpakken.
Lees verder om te leren hoe u zich kunt ontdoen van de negatieve energie die aan u vastzit.
Wat is negatieve energie?
Negatieve energie of slechte energie is niet iets tastbaars genoeg om een goede definitie te krijgen. De meesten van ons zijn echter op een of ander moment in ons leven in aanraking gekomen met negatieve energie in onszelf of anderen.
Vaak komt er slechte energie uit als vervelende opmerkingen die ofwel in je gezicht of achter je rug worden gezegd. Of in de vorm van een advies dat je vertelt dat je niet iets ambitieus moet proberen door te wijzen op je beperkingen. Het werkt meestal door je op de een of andere manier naar beneden te trekken.
8 manieren om van negatieve energie af te komen
De aanwezigheid van negatieve energie belemmert je vooruitgang in het leven en voorkomt dat je succes boekt. Mensen met slechte energie slagen er zelden in om hun potentieel te bereiken. Reden te meer om er op zijn vroegst van af te komen.
1. Omring jezelf met positieve mensen
Energie wordt gemakkelijk en snel overgedragen door associatie - of het nu positieve of negatieve energieën zijn. Een hechte band hebben met negatieve mensen kan je schaden, terwijl het gezelschap van positieve mensen ook een instant oppepper kan zijn.
Mensen met negatieve energie zuigen positiviteit uit anderen en veranderen ze in negatieve mensen. De truc is om te leren negatieve mensen te identificeren en hun gezelschap te vermijden.
Bovendien kun je je positieve houding behouden of zelfs een laag niveau van negatieve energie elimineren door jezelf te omringen met positieve mensen. Als u zich echter te diep in negatief gebied bevindt, is dit alleen misschien niet genoeg.
- Leren hoe je positieve energie uit het heelal kunt aantrekken?
- 60 krachtige positieve affirmaties voor werkstress
2. Neem verantwoordelijkheid voor je gedachten en acties
Het is gebruikelijk dat mensen met negatieve energie de schuld bij alles behalve zichzelf leggen voor hun acties. Jezelf als het slachtoffer zien en de schuld van je gedachten en acties op anderen afschuiven, zal de situatie alleen maar verergeren.
Terwijl de eerste stap naar herstel het accepteren van de aanwezigheid van negativiteit in jezelf is, zou de volgende stap zijn om de volledige verantwoordelijkheid voor je negatieve gedachten en acties .
Door jezelf verantwoordelijk te houden voor je gedachten en acties, word je gedwongen na te denken over de gevolgen. Dat zal als een afschrikmiddel dienen om nog meer negativiteit te verspreiden. Deze actielijn zal je helpen om langzaam maar zeker van negatieve energie af te komen.
3. Vrijwilligerswerk om anderen te helpen
Een instant humeur booster, anderen helpen is ook nuttig om jezelf te helpen. Egoïsme en negativiteit zijn nauw met elkaar verbonden. Door je vrijwillig aan te bieden om anderen te helpen, verlies je egoïsme en omarm je onbaatzuchtigheid.
De daad van vriendelijkheid kan je uit de negatieve sleur halen waarin je je bevindt. Het kan je humeur onmiddellijk verbeteren en je energieniveau in een flits verhogen, waardoor negativiteit wordt uitgebannen.
4. Oefen dankbaarheid
Een andere positieve eigenschap, dankbaarheid, kan de mythe over het recht doorbreken. Door dankbaar te zijn voor alle positieve gebeurtenissen in je leven, accepteer je het feit dat je niet het centrum van het universum bent en dat anderen niet verplicht zijn om tegemoet te komen aan je grillen en fantasieën.
Wanneer je ijdel bent en de inspanningen van anderen niet waardeert, sluipt negativiteit in een mum van tijd je systeem binnen. Dankbaar zijn voor de zegeningen helpt je te accepteren dat je er geen recht op hebt.
Dankbaarheid helpt u de handeling van ontvangen in plaats van nemen te begrijpen.
5. Lachen is het beste medicijn
Er zijn geen twee meningen die lachen verbetert de stemming en vult je met positieve energie . Een van de onfeilbare stemmingsverheffende technieken, lachen kan de moeilijkste taken er eenvoudig en gemakkelijk uit laten zien.
Als je het leven te serieus neemt en het moeilijk vindt om te lachen, leer er dan een gewoonte van te maken door om jezelf te lachen. Je moet jezelf eraan herinneren dat het leven kort is en dat je hier bent om het leven op de best mogelijke manier te leven. Ernstig en gestrest zijn is geen manier om te leven.
6. Blijf uit de buurt van negatieve gedachten
Het oude gezegde luidt: een ijdele geest is de werkplaats van een duivel. Je gedachten en gevoelens hebben een enorme impact op je handelen. Begin dus met de verandering van binnenuit.
Negatieve zelfpraat is een veelvoorkomend kenmerk van negatieve mensen. Als je de neiging krijgt om eraan toe te geven, neem dan even de tijd om erover na te denken. Met enige moeite kun je de negatieve gedachten in positieve veranderen door enkele veranderingen aan te brengen. Ik ben een mislukkeling kan bijvoorbeeld anders geformuleerd worden omdat ik het niet zo goed deed als verwacht. Ik zal het de volgende keer beter doen.
7. Draai negativiteit om met positieve actie
Wanneer je negatieve gedachten hebt, haal diep adem, doe een stap achteruit en beloof jezelf dat je ze niet in negatieve actie zult omzetten. Maak in plaats daarvan van deze slechte gedachten een basis voor positieve actie.
8. Geef je woonruimte een energieboost
Van huizen is bekend dat ze negatieve energie verzamelen van de mensen die erin wonen. Leer de te herkennen tekenen van negatieve energie in een huis en eraan werken om ze te neutraliseren of om te zetten in positieve. Zoals de woonruimte schoon en op orde houden, opruimen, kapotte dingen verwijderen/repareren, het interieur luchten en opknappen.
Laatste gedachten
Het is bekend dat negatieve energie erg aanhankelijk is en misschien niet gemakkelijk te verwijderen is. De beloningen om ze te neutraliseren of ze te vervangen door positieve energie zijn echter te groot om te negeren. Verander je leven in positiviteit en pluk voor altijd de vruchten.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: