Is het gezond om een hopeloze romanticus te zijn?
Relaties En Liefde
HBO Voor de hopeloze romanticus is liefde de hartslag van het leven - de meest bedwelmende rush van allemaal. Hopeloze romantici leef voor vonken en vlinders in hun buik, vaak dromen van noodlottige ontmoetingen en huwelijksgeloften die landen als poëzie
Seks en de stad 'S Charlotte is een voorbeeld. (Zie haar beroemde regels: 'Ik ben aan het daten sinds ik 15 was! Ik ben uitgeput! Waar is hij?' En 'Maar mensen leven nog lang en gelukkig.') Terwijl, door de serie, elk van de vrouwen tegenkwam gloeiend hete contacten die teleurstellingen bleken te zijn, vaak zo ontmoedigd dat ze overwogen de romantiek helemaal op te geven, Charlotte nooit.
gerelateerde verhalen
De mooiste liefdesgedichten 
Romantische liefdesquotes om met je partner te delen 
27 van de meest verwachte romantische romans van 2021 Als u zich kunt verhouden, lees dan verder. We spraken met de experts over de tekenen, voordelen en mogelijke risico's van een hopeloze romanticus. Bovendien boden ze meer aan hoopvol alternatief. En, ja, het zal je misschien verbazen te horen dat prioriteit geven aan logica niet per se een slechte zaak is - en het hoeft ook niet te betekenen dat je je passie de rug toekeert.
Rom-coms terzijde, hier zijn de klassieke tekenen van een hopeloze romanticus.
Voor dit type persoon is er altijd tijd voor kussen praten , om een amoureuze sms te sturen, naar zeg ik hou van je , 'of om wijn en diner bij kaarslicht te hebben. En het maakt niet uit hoeveel pijnlijke breuken ze hebben meegemaakt, hun zoektocht naar liefde houdt aan. Deze persoon kan zich zijn toekomst niet voorstellen zonder een groot, filmisch liefdesverhaal
“Een hopeloze romanticus is iemand die houdt van het idee verliefd te zijn en de neiging heeft te denken dat liefde sprookjesachtige eigenschappen heeft. Ze geloven misschien sterk in het idee van liefde op het eerste gezicht, en dat er één perfecte partner voor hen is die op een dag zal verschijnen om hen van hun stuk te brengen ', zegt Dr. Justin Lehmiller , sociaal psycholoog en ASTROGLIDE's inwonende seksonderzoeker.
Katherine M. Hertlein, Ph.D., LMFT, hoogleraar koppel- en gezinstherapie aan de Universiteit van Nevada, Las Vegas School of Medicine, zegt dat het kenmerk van een hopeloze romanticus is dat ze romantische liefde op een bevoorrechte positie in hun leven plaatsen - of ze nu een relatie hebben of er een nastreven. 'Deze persoon leeft met de constante hoop dat de fantasie van een perfecte romantische liefde zal uitkomen', zegt ze.
Deze persoon leeft met de constante hoop dat de fantasie van perfecte romantische liefde zal uitkomen.
Het is de vriend die sinds zijn studie een Pinterest-bord met grillige bruiloftsinspiratie heeft gehad, ondanks dat hij nooit verloofd is geweest. Degene die snel en hard valt voor een knappe vrijer terwijl hij door een dating-app - dan gutst over een foto van hem en zijn hond voor de rest van de nacht. Liefde drijft hun inspiratiebronnen en geeft vorm aan hun beslissingen
Er zijn goede dingen verbonden aan het zijn van een hopeloze romanticus.
Volgens Hertlein zullen hopeloze romantici eerder prioriteit geven aan communicatie, games vermijden en cynisme van externe invloeden afwijzen.
Ze benadrukt: “Een gezonde dosis romantiek helpt iemand goede bedoelingen bij zijn partner aan te nemen. Door romantisch te zijn, kan iemand kwetsbaar zijn en passende risico's nemen ”, zegt ze.
Het kan echter een slechte zaak worden als ze zoveel prioriteit geven aan romantiek dat het hun zelfgevoel verkleint.
'Hopeloze romantici negeren eerder waarschuwingssignalen, sociale signalen en grenzen en storten zich in niet goed doordachte scenario's om liefde te ervaren', zegt Dylesia Hampton Barner, MSW, LCSW , interpersoonlijke trauma- en relatietherapeut. 'Ze zijn geneigd hun liefdesbelangen te verafgoden - niet altijd omdat ze verliefd zijn op die persoon, maar eerder op het gevoel zelf', zegt ze.
gerelateerde verhalen
7 manieren waarop u romantischer kunt zijn 
Hoe weet je echt of je verliefd wordt? Hoe u alles kunt manifesteren wat u wilt of verlangt Dr. Edith Eger , psycholoog en bestsellerauteur van The Gift: 12 lessen om je leven te redden zegt dat disfunctie begint te broeien wanneer zelfzorg op de achtergrond komt. “Romantiek is geweldig, maar niet wanneer het zo belangrijk wordt dat iemand stopt met het nemen van verantwoordelijkheid voor zijn eigen geluk. Romantische interesses mogen nooit zo'n prioriteit worden dat iemand zijn leven in de handen van iemand anders legt. '
In sommige gevallen kan een hopeloze romanticus het tegenovergestelde creëren van wat echt gewenst is.
Het is typerend voor hopeloze romantici om een onwankelbaar geloof in het lot te hebben - om te geloven dat ze op een dag in de aanbiddende ogen van 'de ene' zullen staren. Dr. Lehmiller zegt dat, hoewel het volkomen normaal is om het idee van een once-in-a-lifetime-sprookje aantrekkelijk te vinden, het iemand daadwerkelijk kan verhinderen een liefde te smeden die diep en blijvend is.
gerelateerde verhalen
Eh, wat is precies de Kama Sutra? 
De meest populaire dating-apps 
35 beste liefdesliedjes uit de jaren 90 “Onderzoek leert ons dat mensen met een sterk geloof in het lot de neiging hebben om het moeilijker te hebben om relaties te laten voortduren. In plaats van conflicten te doorstaan die kunnen ontstaan, zijn ze vaak snel met het uitzetten van een exitstrategie - ze beschouwen het als een teken dat de dingen niet zo bedoeld zijn. Dan leren ze misschien nooit de vaardigheden die daarvoor nodig zijn een gezonde relatie onderhouden ,' hij zegt.
In zo'n geval zou de hopeloze romanticus zo in de ban kunnen zijn van hun ideologieën en zo weinig realistische verwachtingen hebben dat ze onbewust hun kans op blijvende liefde saboteren - voordat het een gebed heeft om te gedijen.
Dus hoe weet je of romantische neigingen contraproductief zijn geworden?
Barner waarschuwt voor de tekenen dat een uitbarsting van romantiek een belemmering kan zijn. Elk omvat het prioriteren van fantasie boven waarheid. “Mensen met een ongezonde neiging tot romantiek creëren vaak heiligdommen ter ere van hun liefdesbelang of partner, waarbij ze dingen overdrijven om zichzelf ervan te overtuigen dat de relatie meer is dan wat ze is. Ze kunnen ook defensief worden als ze een ongewenste waarheid over hun relatie vertellen, zelfs als die van een vertrouwde bron komt ”, zegt ze.
Ze zijn misschien zo in de ban van hun ideologieën dat ze onbewust hun kans op blijvende sabotage saboteren.
Een ander teken is dat ze worden gevoed door een gebrek aan wederkerigheid. “Sommige hopeloze romantici worden niet uitgeschakeld door een eenzijdige relatie Als hun liefdesbelang of partner geen moeite doet, kan het hun missie zijn om ze uiteindelijk te overwinnen ”, zegt Barner.
Hertlein is het daarmee eens, eraan toevoegend dat men niet zo door hun verlangens moet worden meegesleurd dat ze nooit hun roze bril afzetten, vooral niet als de relatie hen verdrietig of gestrest maakt. 'Het is gevaarlijk voor een hopeloze romanticus om in een emotioneel of fysiek beledigende situatie te verkeren, omdat ze zo vastbesloten zijn hun partner in een positief daglicht te zien dat ze zich misschien niet bewust zijn van wat er gebeurt,' zegt ze.
Met andere woorden, hopeloze romantici moeten oppassen dat ze niet zo in de ban raken van het idee van een verhalenboek dat eindigt dat ze de werkelijkheid verdoezelen, hun instincten opgeven en negeer steeds meer bewijs
Het tegenovergestelde van een hopeloze romanticus is een realist.
In tegenstelling tot de hopeloze romanticus, verlangen realisten naar voorspelbaarheid en stabiliteit, niet naar vuurwerk. Maar hoewel dit persoonlijkheidstype voordelen biedt, dreigt het de spontaniteit en opwinding van een liefdesrelatie over te hevelen. In het ergste geval kan extreem realisme neigen naar cynisme, wat een totale buzzkill kan zijn voor zelfs de sterkste banden.
gerelateerde verhalen 17 tekenen van een ongelukkige relatie
De meest voorkomende redenen voor echtscheiding 
Tekenen dat u wellicht in een giftig huwelijk verkeert Barner benadrukt dat, hoewel te veel romantiek kan leiden tot het soort verlammende aanbidding en afgoderij dat het vermogen van een relatie om vooruit te komen, verstikt, de relatie te diep geworteld kan zijn in realisme. Hoewel dat in de loop van de tijd volkomen normaal is, zegt Barner: “Passie is de kracht die een relatie drijft en mensen dwingt tot toewijding, actie en verbinding. Zonder dat zou liefde niets meer zijn dan een concept ”, zegt ze.
Experts zeggen dat er een beter alternatief is voor een hopeloze romanticus: de hoop vol romantisch.
Deze romantische mentaliteit houdt in dat je gepassioneerd en toch pragmatisch bent. En het meest interessante is dat het waarschijnlijker is dat het soort liefdesverhaal voortkomt waar een hopeloze romanticus uiteindelijk naar hunkert.
“Een hoopvolle romanticus zijn, houdt in dat je een zeker geloof deelt in het lot van een relatie, maar tegelijkertijd ook een groeimindset heeft. Dus in plaats van een beheersbaar conflict te zien als een teken dat de relatie verkeerd is, beschouwt een hoopvolle romanticus het als een uitdaging die moet worden overwonnen - een die de relatie sterker zal maken als dat op een gezonde manier kan gebeuren ”, zegt Dr. Lehmiller.
Hopelijk romantisch zijn in plaats van hopeloos romantisch, kan ook in de slaapkamer stomende beloningen opleveren. In plaats van een afname van de passie te zien als een teken van slecht matchen met hun partner, zou de hoopvolle romanticus het kunnen zien als een teken dat het tijd is om een open gesprek over intimiteit te voeren, zegt Dr. Lehmiller.
Dus hoe vind je een gezond evenwicht tussen romantiek en realisme?
Hoewel huiveringwekkende romantiek een plezier in het leven is, zou het naast een bepaald niveau van realisme moeten bestaan. Zelfs als fantasievol denken meestal de bestuurdersstoel inneemt.
Barner zegt dat, hoewel het creëren van een romantische sfeer leuk kan zijn en de vlammen van opwinding kan laten flakkeren, het hoofddoel zou moeten zijn om diepe, blijvende intimiteit op te bouwen in plaats van grote, idealistische uitingen van genegenheid na te jagen.
“Je kunt een gepassioneerd persoon zijn en ervan houden om verliefd te zijn, maar ook niet bereid om je emotionele veiligheid en mentale gezondheid op het spel te zetten voor een relatie. Dit betekent relaties met hoopvolle voorzichtigheid benaderen, nooit tegen jezelf liegen om een sprookje te behouden en alleen zoveel van jezelf geven als de realiteit rechtvaardigt ”, zegt ze.
Omdat, aan het eind van de dag, de echte romantiek begint in & hellip;
Dr. Eger gelooft dat verliefd worden op jezelf een voorwaarde is om een bevredigende relatie met iemand anders op te bouwen, en dat de afwijzing van jezelf de meest tragische van allemaal is. Wat ook wil zeggen dat het echtste 'nog lang en gelukkig leven' dat je ooit zou kunnen hebben, van binnen is.
'De enige die je ooit echt kunt verliezen, ben jij', zegt ze. 'Mensen zoeken vaak naar die perfecte partner om ze te koesteren, maar het echte liefdesverhaal is jezelf koesteren.'
Of, om het weer aan te koppelen Seks en de stad , als we mogen, zoals Carrie Bradshaw ooit zei: 'De meest opwindende, uitdagende en belangrijke relatie van allemaal is die die je met jezelf hebt. En als je iemand kunt vinden die van jou houdt van wie je houdt, dan is dat gewoon fantastisch. '
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief voor meer van dit soort verhalen.
Advertentie - Lees hieronder verder