Wat u moet weten over open relaties
Relaties En Liefde
Getty-afbeeldingen Dat accepteren we als cultuur collectief relatie ontrouw is een relatief normaal , indien ongewenst, voorkomen. Maar voor alle huwelijken die lijden en soms eindigen vanwege een echtgenotenzaak , blijft er een stigma bestaan rond het concept van consensuele niet-monogamie, of het afspreken met je partner of partners om andere mensen te zien. Alternatieve relatiemodellen zoals open relaties worden vaak verkeerd begrepen of afgedaan als uiteindelijk onhaalbaar - zelfs door vooraanstaande relatiedeskundigen.
'Mensen hebben voor altijd open huwelijken gehad, omdat velen van ons liever meer dan één relatie hebben', zei antropoloog Helen Fisher tegen de New York Times in 2016, 'maar uiteindelijk werken ze nooit op de lange termijn.' ' Hoewel Fisher de gegevens ontbrak om deze overtuiging te staven (betrouwbare statistieken over open huwelijken zijn moeilijk te verkrijgen, deels vanwege het eerder genoemde taboe), stelde ze dat onze biologie niet-monogamie verbiedt, en 'emotioneel heeft het menselijke dier een zeer moeilijke tijd ermee. '
Maar Jenny Block , auteur van Open: liefde, seks en leven in een open huwelijk stelt dat het niet de biologie is die weinig ruimte laat voor open relaties, maar eerder een eeuwenlange cultuur die monogame vakbonden als enige optie presenteert - een norm die in de naoorlogse Amerikaanse hoogconjunctuur verankerd was en die nucleaire gezinnen en eengezinswoning in de voorsteden als ideaal presenteerde. Waarom zou er één relatiestijl moeten zijn, vooral een die niet zo goed werkt? ' Block wijst op het echtscheidingspercentage, dat volgens de American Psychological Association , als bewijs dat een monogaam huwelijk op zijn minst niet voor iedereen werkt. 'Als uw kind bij elke test een 50 zou krijgen, zou uw antwoord waarschijnlijk niet zijn,' goed gedaan! Laten we blijven doen wat je ook doet, want dat lijkt me een geweldige aanpak. ''
Of je nu getrouwd bent, een langdurige relatie hebt of vrijgezel en nieuwsgierig bent, hier is wat je moet weten over open relaties voordat je er zelf een uitprobeert.
'Open relatie' en 'polyamorie' zijn geen onderling verwisselbare termen.
In een recent praat over polyamorie , Dr. Elisabeth 'Eli' Sheff, auteur van The Polyamorists Next Door vertelde me dat 'open relatie' een overkoepelende term is, en polyamorie valt onder de categorie. Mensen in de polyamoreuze gemeenschap gaan bewust twee of meer gelijktijdige romantische relaties aan, en geen enkel partnerschap krijgt noodzakelijkerwijs voorrang op een andere band.
Ondertussen kan de aard van een niet-polyamoreuze open relatie variëren, afhankelijk van wat de twee betrokkenen het erover eens zijn. Het koppel kan seks hebben samen met meerdere partners, algemeen bekend als swingende ( Siliconen vallei ster Thomas Middleditch sprak openhartig over hoe swingen 'zijn huwelijk redde' in september 2019 Playboy Of ze kunnen elk eenmalige of regelmatige seksuele ontmoetingen hebben, los van hun partner buiten de relatie, met een wederzijds overeengekomen set van unieke regels. Maar uiteindelijk geeft een niet-poly-open relatie nog steeds prioriteit aan de partner of echtgenoot waaraan u zich primair hebt verbonden.
Bedenk waarom je een open relatie wilt.
Als het hartkloppende vooruitzicht van nieuwe seksuele partners 90-100 procent van uw motivatie is, vergeet dan niet te bedenken hoe u zich zult voelen als uw partner of significante ander is ook met iemand anders.
U moet er ook zeker van zijn dat uw huidige relatie gezond is voordat u erover nadenkt andere mensen bij de vergelijking te betrekken. Block waarschuwt voor alle ideeën dat het introduceren van niet-monogamie een relatie die al op de klippen loopt, kan verbeteren. 'Een open huwelijk is een soort behoeftige liefdesbal, net als een baby. Je moet er echt naar streven en je eraan committeren. ' En noch een baby, noch een open relatie zal een slecht huwelijk redden.
'Ik zeg altijd tegen mensen dat een open huwelijk is voor de sterkste huwelijken, niet voor de zwakste', zegt Block. 'Omdat als je zegt' ik wil bij andere mensen zijn 'terwijl je eigenlijk zegt' ik wil weg ', dat zal snel slecht gaan.' Als u echter gemotiveerd bent om het te proberen omdat u zich realiseert dat u zich niet als een inherent monogaam wezen voelt, bevindt u zich in een goede positie om keuzes te maken die uw oorspronkelijke relatie beschermen.
Doe je onderzoek.
De tijd nemen om te leren hoe u een succesvolle open relatie kunt hebben, zal u niet alleen voorbereiden, het zal u ook waardevolle informatie verschaffen die u met uw partner kunt delen wanneer u het idee ter sprake brengt. U kunt een artikel kiezen [zoals het artikel dat u nu aan het lezen bent, AHEM] of populaire boeken over het onderwerp waarin The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships & Other Adventures en Openstelling: een gids voor het aangaan en onderhouden van open relaties
Duw uw partner niet om een open relatie na te streven.
'Probeer je partner niet te overtuigen. Doe dat allemaal niet ', zegt Block. Als je het idee hebt geïntroduceerd en het voelt niet goed voor hen op buikniveau, is het onwaarschijnlijk dat extra druk of rationalisatie hen van gedachten zal doen veranderen. En als ze het ermee eens zijn nadat ze aanvankelijk nee hebben gezegd, doen ze dat misschien alleen om u te plezieren, wat de weg vrijmaakt voor problemen langs de lijn.
Zorg ervoor dat u het eens bent over de basisregels die u stelt.
Wil je elkaars seksuele partners ontmoeten? Hoeveel details zou je willen horen? Stel je emotionele grenzen aan elkaars externe dallianties? Wat is je spelplan voor het beoefenen van veilige seks en om getest te worden?
Voordat u een open relatie aangaat, moet u ervoor zorgen dat u allebei op dezelfde pagina zit over wat u wilt en wat wel en niet is toegestaan. Overhaast deze stap niet. 'Ik zou zeggen dat je een paar maanden voor de boeg hebt met heel leuke en heel moeilijke gesprekken', zegt Block. 'En hoe beter je daarin bent, hoe beter je toekomst eruitziet.'
gerelateerde verhalen
Hier is hoe polyamorie werkt 
Haat u uw echtgenoot? 17 tekenen van een ongelukkige relatie 'Denk na over hoe de relatie er voor jou uit zou zien en vraag je partner om hetzelfde te doen', vervolgt ze. 'Ga dan zitten in een ontspannen, stressvrije, gelukkige situatie zonder tijdslimiet en zeg:' Wat zou je ervan vinden als we ...? Wat gebeurt er als we ...? Hoe doen we...?''
Deze chats helpen je om je voor te bereiden op dingen die zijwaarts gaan (dit alleen in: mensen zijn niet perfect). 'Wees bereid om royaal te verknoeien', zegt Block.
Praat door moeilijke gevoelens zoals jaloezie.
De meeste mensen hebben het meegemaakt een zekere mate van jaloezie in hun romantische relaties, maar als u weet dat uw partner of partner actief met andere mensen naar bed gaat, kunnen die gevoelens gloeiend heet worden. Voortdurende communicatie is de sleutel, zegt Block, net als jezelf eraan herinneren dat jaloezie je relatie op geen enkele manier dient.
Het helpt ook om door te praten wat je angsten precies zijn en hoe ze eruit zouden zien als ze gerealiseerd zouden worden.
'Denk na over waar je het over hebt als je met elkaar praat', zegt Block. Ze geeft een veelvoorkomend scenario als voorbeeld van hoe dat gesprek eruit kan zien.
U: 'Hé, ik voelde me raar toen dat meisje naar je keek.'
Je partner: 'Waar was je bang voor?'
U: 'Dat ze me van je zou afpakken.'
Je partner: 'Je kent me beter dan dat - ik ga overal heen.'
Block wijst er ook op dat een persoon die actief bij iemand anders wil zijn, zijn partner in beide gevallen kan verlaten, of de relatie nu monogaam of open is.
Open relaties zijn, net als monogame relaties, altijd in beweging.
U kunt uw relatie openen en wederzijds besluiten om deze later weer te sluiten. Of je open relatie kan eindigen, zoals Block's eigen open huwelijk met haar man deed (ze is nu in een monogaam huwelijk met een vrouw). Alle goede relaties vereisen voortdurend werk en communicatie. Block gelooft dat een groot deel van open relaties de impliciete intentie is om jezelf en elkaar voortdurend af te vragen wat je ervan wilt en nodig hebt, en ervoor te blijven kiezen om bij elkaar te zijn.
Als het gaat om monogamie en huwelijk, zegt Block: 'Ik heb gewoon het gevoel dat iemand een willekeurige regel heeft gemaakt die ging over religie, of zaken, of beide. Nu proberen we het te volgen, en we vragen ons af waarom het niet werkt ', zegt ze. 'Als mensen volgen we min of meer de menigte. Uiteindelijk koos ik voor monogamie; het koos mij niet. Je moet kiezen wat voor soort relatie je wilt, wat dat ook mag zijn. '
Voor meer manieren om je beste leven te leiden plus alles wat met Oprah te maken heeft, meld je aan voor onze nieuwsbrief
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd om gebruikers te helpen hun e-mailadressen op te geven. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io Advertentie - Lees hieronder verder